〓本期导读〓
◆濮阳市法治政府建设示范市创建专班总顾问郭严峻一行到清丰县检查指导工作
◆县委书记曹拥军迅速安排部署“三个一批”项目建设、产业链招商图谱、市能力作风建设周调度会交办事项等工作
◆县委副书记、县长赵丹调研商业综合体用地暨新农村建设工作
★新时代濮阳精神：守正创新 厚德自强 吃亏奉献 勇毅担当
★建设：创新清丰 生态清丰 孝道清丰 富裕清丰
★打造：绿色家居强县 现代农业强县 商贸物流强县 新兴产业强县
★构建：“一区两园” 产业集聚区 六塔工业园 马庄桥柳格现代商贸物流园
★六有工作法：有台账 有安排 有督查 有验收 有回音 有奖惩
★创建文明城市 争做文明市民
★共建文明家园 同创美好未来
★学百年党史 强担当使命
〖要闻简报〗
●濮阳市法治政府建设示范市创建专班总顾问郭严峻一行到清丰县检查指导工作
4月9日上午，濮阳市法治政府建设示范市创建专班总顾问郭严峻一行三人，到清丰县检查指导法治政府建设示范市迎检工作。县领导曹拥军、赵勋强、李养利、张军英陪同。
郭严峻一行先后到固城镇、法治文化综合体、行政争议化解中心、法治政府文化广场、城市管理局进行实地查看，现场对领导干部和行政执法人员进行了访谈。
郭严峻指出，市委市政府主要领导高度重视法治政府建设示范创建工作，全国示范市这块牌子志在必得，各级各部门一定要提高站位、统一思想、凝心聚力、全力做好创建工作。特别是当前示范创建已进入关键时刻，一定要深入动员、迅速行动，高标准、高质量完成各项迎检任务，助力全市创建一举成功。
曹拥军表示，我们将进一步提高政治站位，深化思想认识，充分发挥法治对改革发展的引领、规范、保障作用，着力破解当前法治政府建设中的重点难点问题，为经济社会持续健康发展提供有力保障。
●县委书记曹拥军迅速安排部署“三个一批”项目建设、产业链招商图谱、市能力作风建设周调度会交办事项等工作
4月9日上午，为迅速贯彻落实全市第一季度开发区高质量发展暨“三个一批”观摩活动精神以及杨青玖书记、万正峰市长观摩指示精神，县委书记曹拥军对“三个一批”项目建设、产业链招商图谱谋划、市能力作风建设周调度会交办事项进行深入研究、安排部署。县领导王建国、赵勋强、程春艳、王洪勋、纪泉水、师敬川、王庆敏以及县委办、县发改委、县工信局、县开放合作发展中心主要负责同志参加。
曹拥军指出，一要坚持问题导向。系统梳理、全面分析“三个一批”项目签约、开工、投产过程中存在的制约瓶颈，一个项目明确一名分包县领导、配备一套推进班子、建立一本任务台账，压实责任主体、明确建设任务，不断推动“三个一批”项目建设提速增效。二要坚持目标导向。紧紧围绕绿色家居、食品加工、环保装备主导产业，绘制产业链图谱，打造产业“成长雁阵”，精准招引世界500强、行业领军、外资公司、上市企业等一批引擎性、旗舰型项目，不断做好做优延链、补链、强链、扩链文章，推动主导产业全链条发展。三要坚持结果导向。充分发挥“能力作风建设年”的破解问题作用，通过持续开展活动，破解思想观念、工作作风、工作能力和狠抓落实方面的突出问题，确保把市交办问题以及统筹疫情防控和经济社会发展、“万人助万企”、“三个一批”等工作落实到位，切实以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
●县委副书记、县长赵丹调研商业综合体用地暨新农村建设工作
4月9日，县委副书记、县长赵丹调研商业综合体用地暨新农村建设工作，县委常委、政法委书记李养利，副县长、固城镇党委书记董兆宇以及县政府办、财政局、自然资源局、投资集团、马庄桥镇、固城镇等单位主要负责人参加调研。
在马庄桥镇商业综合体用地项目，赵丹详细了解了项目地块基本情况，积极研究解决存在问题。他要求，相关职能部门要制定方案，摸清地块基本情况，积极与上级部门协调对接，统一规划设计，做好评估、附属物清理、相关手续办理等工作，为项目落地开工创造条件。
在固城镇吕家村，详细了解该村基本情况，为该村新农村建设提出具有前瞻性的意见建议。在座谈会上他强调，固城镇和相关部门要大力推进新农村建设，抱着为群众办实事、实办事的心态，探索适合新农村发展的模式，制定具体实施方案，科学规划设计，既要突出地方特色，又要节约优化建设成本，打造学校、老年公寓、供气、供电、供暖、雨污管网、绿化等配套设施齐全的社会主义新农村；要积极向群众宣传新农村建设的目的意义，实行“四议两公开”，多倾听群众的意见和建议，争取群众的理解和支持，让群众“搬得起、住得下”，不断增强群众的幸福感和获得感。
●清丰县召开法治政府建设示范创建工作推进会
4月9日下午，清丰县召开法治政府建设示范创建工作推进会。县委常委、政法委书记李养利出席会议并讲话。各乡镇、县直有关部门主要负责人参会。副县长、县公安局局长张军英主持会议。
李养利强调，濮阳市创建法治政府建设示范市已经到了关键时刻，清丰作为先行一步的省级示范县，必须重视到位，坚决冲锋在前，决不拖全市后腿。要实行“清单式”督办、“台账式”落实、“战斗式”推进，坚持每日通报进度和交办问题，确保以最快的速度把所有措施落实到位。县派6个督导组要牺牲周末时间，立即深入一线，把压力传导下去，把情况反映上来。对重视不够、行动迟缓的要通报批评、约谈问责。
〖综合新闻〗
●关于禁止全市党员干部和公职人员工作日饮酒的规定
第一条 为深入贯彻全面从严治党要求，认真落实中央八项规定精神，持续推进能力作风建设和清廉濮阳建设，打造作风过硬的干部队伍，营造风清气正的政治生态，根据《党员干部廉洁自律准则》《党政机关厉行节约反对浪费条例》等相关制度规定，制定本规定。
第二条 本规定适用于全市各级党的机关、人大机关、行政机关、政协机关、监察机关、审判机关、检察机关，各民主党派、人民团体、国有企事业单位及其党员干部和公职人员。
第三条 党员干部和公职人员在工作日全天及节假日值班、执勤及执行其他公务期间，一律禁止饮酒。因公外出参观考察、培训学习的，参照执行。
第四条 以市委、市政府名义安排的外事接待、招商引资等确需饮酒的活动，按照“一事一审批”的原则，由承办单位报分管市领导审批签字后，交市纪委监委备案。没有履行审批报备手续的，一律视为违规饮酒。各县（区）同类活动审批程序参照执行。
第五条 确因个人婚丧喜庆等事宜需要饮酒的，县处级领导干部需按照市纪委《关于严禁县处级以上领导干部婚丧喜庆事宜大操大办的规定》（濮纪发〔2018〕9号）要求向市纪委监委履行报备程序。各县（区）乡科级干部向本县（区）纪（工）委监察（工）委履行报备程序。其他党员干部和公职人员按照干部管理权限向单位党组（党委）履行报备程序。
第六条 各级党组织要切实负起主体责任，按照“谁主管、谁负责”的原则，加强对本地区本单位人员的教育、管理和监督，确保工作日禁止饮酒规定不折不扣落实，倡导健康生活方式，涵养良好政治生态。
第七条 各级领导干部特别是主要领导要严以律己，以身作则，以上率下，带头净化工作圈、生活圈、社交圈，自觉抵制“酒圈”文化，培育良好家风，切实发挥“头雁效应”。
第八条 各级纪检监察机关要认真履行监督责任，采取专项检查、随机抽查、明察暗访等方式，不定时间、不定范围、常态化开展监督检查，对顶风违纪的从严处理，一律公开通报曝光。
第九条 对违反本规定的党员干部和公职人员一律先停职，一律倒查违规吃喝等违反中央八项规定精神问题，并根据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等党纪法规，视情节给予组织处理或党纪政务处分。
第十条 单位或部门执行本规定不力的，根据《中国共产党问责条例》，严肃追究党组织的主体责任、纪检监察机关的监督责任和相关领导责任。
第十一条 本规定自印发之日起施行，原有规定与本规定不一致的，以本规定为准。
●让“禁酒令”成为“醒酒药”
根据市委、市政府关于工作日全面禁止饮酒的要求，4月9日，濮阳市纪委监委印发《关于禁止全市党员干部和公职人员工作日饮酒的规定》，要求全市党员干部和公职人员在工作日全天及节假日值班、执勤及执行其他公务期间，因公外出参观考察、培训学习期间等，一律禁止饮酒。这是对“四风”突出问题严肃纠治、精准施治的有效举措，是持续推动违规吃喝、违规收送礼品礼金“两违规”问题专项整治工作走深走实、常效长治的重要抓手。
众所周知，中国的酒文化源远流长。酒助礼乐，无酒不成席。“侠客仗剑走天涯，文人杯酒纵情怀”“千秋大业一杯茶，万丈红尘一壶酒”……从古至今，无论是朋友聚会还是婚丧嫁娶，但凡大事小情都离不开饮酒，酒往往扮演着心情喜忧的排遣寄托、社交情谊的催化加成等角色。但过度饮酒却会影响身体健康、破坏家庭和睦，甚至扰乱社会安定，特别是在疫情防控关键时期，聚餐饮酒加大了疫情传播的风险。当前，部分党员干部和公职人员对酒文化的认知已然异化，有的借酒桌搞交易拉圈子，有的不吃公款吃老板，有的酒驾醉驾闯红线，有的酒后脱岗失责甚至寻衅滋事，败坏了干部队伍的声誉，影响了党和政府的形象。
《酒谕》有言：“后世耽嗜于酒，大者亡国丧身，小者败德废事。”党员干部喝不喝酒、和什么人喝酒、怎样喝酒，不是鸡毛蒜皮的生活细节，往往连着作风、反映品行。“禁酒令”的出台，既防止了“酒桌上的腐败”，又避免了“舌尖上的浪费”，还能保护干部的身体健康，以刚性约束倒逼各种应酬回归正常状态，引领社会风气。
工作日禁酒不可能毕其功于一役，出台禁令只是第一步，但只要驰而不息、久久为功，用制度管、靠常态抓，必然会从量变到质变，把“推杯”“拒酒”转化为思想自觉和行动自觉。
要多方联动，强化“不敢喝”的震慑。各级党组织要切实负起主体责任，按照“谁主管、谁负责”的原则，加强对本地区本单位人员的教育管理监督。各级纪检监察机关要认真履行监督责任，把整治工作日饮酒作为纠治“四风”的重中之重，常态化开展监督检查，既注重“源头”监管，又注重“后台”清算，深挖细查躲进机关食堂、私人会所、“一桌餐”等“地下酒庄”的隐蔽问题，精准识别违规吃喝等违反中央八项规定精神问题。
要令行禁止，固化“不能喝”的机制。“禁酒令”能否真正落实到位，关键在于能否令行禁止。违规饮酒绝不是生活上的小问题，而是作风上的老大难问题，绝不仅仅是发个文件，出个禁令就能止住的，而是要看严查重处的实实在在“成绩单”，应该实行最严格的“一刀切”，绝不搞特殊，绝不讲情面，对顶风违纪的从严处理，一律公开通报曝光，让违纪者得不偿失、付出代价，防止出现“破窗效应”。
要激浊扬清，内化“不想喝”的氛围。各级领导干部特别是主要领导要严于律己、以身作则、以上率下，充分发挥“头雁效应”，带头净化工作圈、生活圈、社交圈，引导广大党员干部崇廉拒腐、尚俭戒奢，保持艰苦朴素、勤俭节约的优良传统，自觉抵制“酒圈”文化，在工作日对饮酒坚决说“不”。要发挥好家风引领作用，用亲情治住“酒瘾”，让干部真正感受到“禁酒令”的“醒酒”效果。
〖温馨提醒〗
●社保缴费多次中断，会影响退休吗？可以补缴吗？
一、社保缴费多次中断，会影响退休吗？
不影响！
养老保险个人账户和缴费年限，都可以间断累计！参加养老保险的个人达到法定退休年龄时，累计缴费年限满15年的（含视同缴费年限）可以按规定按月领取基本养老金。
注意：此处缴费年限是“累计缴费年限”，不要求“连续”缴费。
按照我国目前的养老金计算办法，城镇职工退休养老金与以下因素有关：
1. 本人累计缴费年限；2. 本人历年缴费水平（平均指数）；3. 本人退休年龄；4. 退休时当地社会平均工资。
二、社保中断，能补缴吗？
以个人身份参保的灵活就业人员，未参保年限或中断缴费年限不能补缴。
因单位原因未按时足额缴纳社会保险费的，应当通过向有关部门申诉，按法定程序要求原单位补缴。
●绷紧疫情防控弦，做好防护是关键！
当前，全国新增本土确诊病例和无症状感染者快速增长，防控形势严峻复杂。时刻紧绷疫情防控弦，持续做好个人防护，才能降低疫情传播风险！
1、勤洗手 戴口罩。阻断传播效果好
2、讲配合 守规定。扫码测温畅通行
3、分餐吃 用公筷。不是见外是关爱
4、打招呼 多拱手。一米间距得遵守
5、不聚会 不宴请。齐心协力战疫情
6、适娱乐 不痴迷。规律作息增免疫
●健康生活方式对高血压有益！掌握10个“生活降压法”
1、减掉赘肉
血压会随着体重增加而升高，肥胖还会导致睡眠呼吸暂停，进一步促使血压升高。研究显示，超重或肥胖人群每减重1千克，血压可降低1毫米汞柱。此外，应控制好腰围，男性别超过85厘米，女性保持在80厘米以内。
2、每周锻炼
每周进行至少150分钟中等强度运动，可使血压下降5~8毫米汞柱，但如果停止运动，血压很可能再次升高。高血压患者可尝试一些有氧运动，比如散步、慢跑、骑车、游泳和跳舞。也可在身体条件允许的情况下，做些高强度间歇性训练。
3、吃对食物
高血压患者多吃全谷物、果蔬和低脂乳制品的食物，少吃富含饱和脂肪及胆固醇的食物，血压可降低11毫米汞柱。如果觉得控制饮食很困难，可每周设定饮食计划，请身边人监督。
4、少吃咸盐
高血压患者稍微减少饮食中的钠（食盐）含量，血压就能降低5~6毫米汞柱。建议尽量购买低钠食品和饮料，少吃含盐较多的加工食品，少吃外卖多自己做饭。
5、限制饮酒
喝酒不仅会升高血压，还会降低药物疗效，如果不得不饮酒，应少量并选择低度酒，避免饮用高度烈性酒。
6、戒烟
吸烟是高血压等心血管病的主要危险因素，每吸完一根烟都会使血压升高几分钟。
7、少喝咖啡
咖啡因对血压的影响一直存在争议，有研究发现，咖啡因可使部分人的血压升高10毫米汞柱。不过，对于经常喝咖啡的人来说，摄入咖啡因可能对血压没有影响。
要想知道咖啡因是否会使血压升高，可在喝咖啡30分钟后测量血压，如果血压升高5~10毫米汞柱，就说明咖啡因对你的血压有影响。
8、减轻压力
研究证实，长期处于压力状态下，高血压会慢慢折磨我们的血管。可以试着改变预期目标，将目光转移到可控的问题上，避免触发压力，学会感恩。
9、监测血压
高血压患者家中应常备一台血压计，每天测量，有助于看到血压变化，及时发现问题，控制危险因素。
10、亲友监督
在家人、朋友的监督鼓励下，患者能更好地遵医嘱，按时用药复查，坚持健康的生活方式。
★伟大建党精神
坚持真理 坚守理想
践行初心 担当使命
不怕牺牲 英勇斗争
对党忠诚 不负人民
★党史学习教育
学史明理 学史增信
学史崇德 学史力行
★社会主义核心价值观
富强 民主 文明 和谐
自由 平等 公正 法治
爱国 敬业 诚信 友善
★伟大抗疫精神
生命至上 举国同心
舍生忘死 尊重科学
命运与共
★脱贫攻坚精神
上下同心 尽锐出战 精准务实
开拓创新 攻坚克难 不负人民
编 辑：唐亚静
统 筹：杨 郁
审 核：任宏进 潘帅谦 程丽娜
终 审：和志强