〓本期导读〓
◆省农业农村厅副厅长王俊忠莅清调研“三秋”生产工作
◆省政府第二轮稳住经济大盘督导和服务第五工作组莅清督导防疫生产双线嵌合机制落实情况
◆省农机农垦中心副主任宋会献莅清指导“三秋”农机化生产服务工作
◆县委书记曹拥军会见建尚纺织董事长赵延军
◆县委书记曹拥军组织召开非法倾倒化工废液案件研判会
◆清丰县召开安全生产工作部署会
◆县委副书记、县长赵丹围绕文明城市创建工作开展“促发展、惠民生、保稳定”专题调研
◆县委副书记岳春青到城关镇调研文明城市创建工作
★喜迎二十大 永远跟党走
★奋进新征程 建功新时代
★新时代濮阳精神：守正创新 厚德自强 吃亏奉献 勇毅担当
★一个融合：强力推进濮清一体化融合
★四个强县：绿色家居强县 现代农业强县 商贸物流强县 新兴产业强县
★四个清丰：创新清丰 生态清丰 孝道清丰 富裕清丰
★一区两园：先进制造业开发区 六塔工业园 马庄桥柳格现代商贸物流园
★六有工作法：有台账 有安排 有督查 有验收 有回音 有奖惩
★“五星”支部创建：支部过硬星 产业兴旺星 生态宜居星 平安法治星 文明幸福星
★创建文明城市 共建文明家园 争做文明市民 同创美好未来
★学百年党史 强担当使命
〖要闻简报〗
●省农业农村厅副厅长王俊忠莅清调研“三秋”生产工作
10月9日下午，省农业农村厅副厅长王俊忠莅清调研“三秋”生产工作，河南农大教授、首席小麦专家郭天财，省农业农村厅一级调研员李鑫，市农业农村局局长杨运教，县领导曹拥军、赵丹、岳春青、赵勋强、王洪勋等参加。
王俊忠一行先后深入到固城镇、韩村镇，调研秸秆禁烧和“三秋”生产工作，每到一处都深入到田间地头，与正在忙碌的群众亲切交谈，认真询问秋收情况、秸秆禁烧、秸秆综合利用和玉米、花生收购价格等情况。
王俊忠指出，一要坚定扛稳粮食安全政治责任，认真落实“藏粮于地、藏粮于技”战略，集中精力、集中力量，加强统筹、科学作业，有力有序组织秋粮抢收工作，确保秋粮丰收、颗粒归仓。二要持续抓好高标准农田建设、田间管理、技术指导等工作，积极推行规模化经营、标准化生产、专业化服务、市场化运作，不断延伸农业产业链条，提高土地综合效益，实现粮食丰产丰收。三要扎实做好秸秆禁烧工作，大力推广秸秆还田技术，促进土地保护和农业可持续发展。同时，要广泛宣传惠农政策、强农措施、增产技术，激发群众种植粮食积极性，营造粮食生产齐抓共管的良好氛围。
曹拥军表示，我们将严格落实王俊忠副厅长的指示精神，坚决扛稳粮食安全重任，全面抓好“三秋”生产各项任务。一是抓好秸秆禁烧。农业农村局和各乡镇充分发挥蓝天卫士和禁烧应急队伍作用，坚决杜绝露天焚烧秸秆，确保清丰县不着一把火、不冒一缕烟。二是加快秋收进度。统筹调度农业机械，及时抢打抢收，做到成熟一块收获一块，对不适宜机收的地块，要组织人员进行抢收，确保颗粒归仓。三是做好抢墒播种。农业农村部门要组织农技人员有针对性开展技术培训，深入田间一线指导农户精细整地、科学选种、精量播种，确保一播全苗。
●省政府第二轮稳住经济大盘督导和服务第五工作组莅清督导防疫生产双线嵌合机制落实情况
10月9日下午，省应急厅防汛抗旱处副处长杨文涛带领省政府第二轮稳住经济大盘督导和服务第五工作组，莅清督导防疫生产双线嵌合机制落实情况，市政府副秘书长王东城 、市工信局副局长李保国 、市委市政府督查局副局长赵坤、市发展改革委总规划师霍秀臣，县领导曹拥军、赵丹、赵勋强、周笃铭、王洪勋、师敬川等陪同。
杨文涛一行先后到中坤电器、新纺科技、谊木印象、俞木匠、万邦等实地查看企业疫情防控和生产运行情况，对我县防疫生产双线嵌合机制落实情况给予了充分肯定。
杨文涛要求，要进一步推动疫情防控与企业生产深度嵌合、双线运行，牢牢掌握经济发展主动权，实现疫情防控和经济社会发展“双胜利”，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
曹拥军、赵丹表示，清丰县将认真落实督导组反馈意见，不断完善各项工作措施，全面提升我县防疫生产双线嵌合工作，全力稳住全县经济发展基本盘。一是严格落实“四保”工作保障责任，指导和督促白名单企业及项目建设单位落实主体责任，将疫情防控嵌入生产经营各环节、全过程，确保安全生产。二是进一步加强精准调度，及时掌握各行业“四保”白名单企业（项目）运行情况，分析企业停产停工原因，帮助企业完善相关设施并做好服务保障工作。三是及时回应企业诉求，全面收集白名单企业问题诉求，建立问题清单，充分发挥经济运行调度指挥部统筹协调作用，及时协调解决企业生产中遇到的物料运输、原料采购、员工通勤等问题，确保企业正常生产、项目正常建设、商贸正常经营、物流畅通无阻。
●省农机农垦中心副主任宋会献莅清指导“三秋”农机化生产服务工作
10月9日下午，省农机农垦中心副主任宋会献一行3人莅临我县指导“三秋”农机化生产服务工作，市农机中心主任满学东、市农机中心二级调研员葛怀先，县委副书记岳春青陪同。
宋会献一行到仙庄镇东魏家村实地查看秋作物收获、秸秆还田、农机耕整地作业、深松作业补助项目等农机化生产服务情况，并指出，要提高政治站位，进一步增强做好“三秋”农机生产工作的责任感和紧迫感，严格落实“三秋”生产的工作部署和有关要求。要聚焦重点工作，加强农机技术指导服务，推进“三秋”农机生产进度，确保秋粮应收尽收、小麦应种尽种。
岳春青表示，将认真贯彻落实省农业农村厅相关要求，做好农机化生产服务工作，按时保质保量的完成“三秋”生产。
●县委书记曹拥军会见建尚纺织董事长赵延军
10月9日上午，县委书记曹拥军会见建尚纺织董事长赵延军一行，双方围绕设备采购、车间布局、融资模式等具体事宜进行沟通洽谈，确保项目尽早实现实质性开工。中原银行濮阳分行行长王志远，县领导赵勋强、师敬川、王庆敏等参加会见。
●县委书记曹拥军组织召开非法倾倒化工废液案件研判会
10月8日下午，县委书记曹拥军组织召开非法倾倒化工废液案件研判会，详细听取样本化验、案件侦查等情况，并指出，要深刻认识非法倾倒化工废液行为的严重性和危害性，立即组织公安、环保、水利、城管等部门力量，迅速行动，精准发力，多措并举加快水环境修复，全力以赴推进案件侦破，争取早日给社会和群众一个满意答复。同时，各乡（镇、办）要严格落实属地责任，加大对非法倾倒化工废液行为的排查查处力度，确保生态环境安全，县领导程春艳、张军英、纪泉水、弓晓飞等参加。
●清丰县召开安全生产工作部署会
10月9日，全省安全稳定工作电视电话会后，清丰县委书记曹拥军就全县安全生产工作进行再部署再安排，县领导赵丹、岳春青、赵勋强、李养利、周笃铭、张红伟、张军英、董兆宇出席会议，各乡（镇、办）党（工）委书记及县直有关部门主要负责同志参加会议。
曹拥军指出，做好党的二十大召开期间安全生产工作，维护社会大局稳定，是不容有失的重大政治任务，安全生产绝对不能出事，全县各级各部门要以防范化解重大风险为抓手，突出重点、精准施策、严防死守，维护全县生产安全、社会稳定、群众安宁。
曹拥军强调，要政治站位再提高。重点时期要有更清醒的政治自觉、政治敏感、政治定力，严防发生重大政治影响的安全生产事故。要坚决守牢安全生产底线红线。抓紧抓实危化品、道路交通、建筑施工、消防、人员密集场所等重点行业领域，维护人民群众生命财产安全。要强化责任落实。各级各部门要把工作责任细化、目标细化，每项工作明确到人，做到有人管、管到底、不出事，拧紧责任链条，坚决克服“上热中温下冷”工作棚架现象。要加强值班值守和应急处置。各单位、各部门要加强应急值班备勤，信息要上下畅通协调，及时妥善处置各类突发事件，准确按规定程序上报。要加大督导追责力度。安全生产“知责要履责，失职要问责”，要加大督导检查频次，对工作上喊不应、叫不醒的要重锤猛敲，绝不含糊、绝不手软，严肃依纪依法问责。
●县委副书记、县长赵丹围绕文明城市创建工作开展“促发展、惠民生、保稳定”专题调研
10月9日下午，县委副书记、县长赵丹围绕文明城市创建工作开展“促发展、惠民生、保稳定”专题调研。县领导程春艳、张军英、纪泉水、弓晓飞、王子宁，县政府办、文明办、督查局、市政园林局、市场监管局、商务局、城市管理执法大队、马庄桥镇、柳格镇等单位主要负责同志参加调研。
在华创首府小区、清丰客运站及周边、香树花城小区，赵丹一行实地查看了基础设施提升、车辆停放、环境卫生整治等方面情况，针对发现问题和薄弱环节，现场交办责任单位迅速整改落实。他强调，县文明办要按照创建标准指导分包网格责任单位增加文明城市创建元素；交警大队、城市管理执法大队要科学施划停车位，规范停车秩序；县房产中心要督促小区物业委员会发挥作用，进一步提升小区环境卫生，做好小广告清理、空中“飞线”整治，加快电动车上牌，切实把创建文明城市过程变成为民办实事的过程。
在绿源菜市场、中心菜市场、万邦，赵丹要求，县市场监管局要加强市场及周边的精细化管理，完善消防设施，畅通消防通道，保证食品质量安全，规范市场秩序。城关镇要规范店外经营，加强市场及周边道路积水治理，解决城中村乱停乱放问题，全面提升城市品质，以良好的市场面貌展示文明城市形象。
●县委副书记岳春青到城关镇调研文明城市创建工作
10月9日下午，县委副书记岳春青，县人大常委会副主任、县总工会主席葛英华到城关镇调研文明城市创建工作。县委办、文明办、督察局、城关镇及凤鸣社区网格单位有关负责人陪同。
岳春青一行先后走访了坑李家村、中心菜市场、背街小巷等重点点位，查看各点位经营秩序、环境卫生、文明宣传等工作开展情况。在中心菜市场，组织凤鸣社区各网格单位召开现场会，对存在的问题进行现场指导，提出整改意见和要求。
岳春青指出，文明城市创建是惠及群众的重大民生工程。要始终坚持为人民谋幸福的宗旨，围绕解决问题细化分解任务，精准目标逐点逐项推进；要围绕任务抓落实，加强问题梳理和研究力度，落实主体责任，扎实做好各项创建工作；要加强组织领导，层层传导压力，压紧压实责任，切实形成一级抓一级、层层抓落实的工作格局。
●县委常委、组织部部长王建国督导和睦社区全国文明城市创建工作
10月9日，县委常委、组织部部长王建国到和睦社区开展下沉一线“促发展、惠民生、保稳定”活动，督导和睦社区全国文明城市创建工作，县委组织部、县商务局、县妇幼保健院有关负责同志陪同。
王建国先后到汇金城小区、工信局家属院，实地查看文明城市创建工作情况，对发现的问题进行现场交办。
王建国强调，要认真对照全国文明城市测评体系要求，全面查漏补缺，确保问题整改到位、全部清零；要加强与职能部门、城关镇等沟通协调，强化综合整治，保障安全用电，规范车辆停放，消除卫生死角，全面提升社区文明创建水平；要进一步浓厚创建氛围，广泛动员志愿者和小区居民参与文明城市创建工作，以饱满的热情、积极的状态迎接全国文明城市测评工作到来。
●县委常委、组织部部长王建国到韩村镇开展下沉一线“促发展、惠民生、保稳定”专项活动
近日，县委常委、组织部部长王建国到韩村镇开展下沉一线“促发展、惠民生、保稳定”专项活动。县委组织部、韩村镇有关负责同志陪同。
王建国听取了韩村镇关于疫情防控、信访维稳、安全生产、“五星”支部创建等工作的汇报，对韩村镇近期工作给予了充分肯定。
王建国强调，要进一步认清形势，第四季度是全县各项工作进入“百米冲刺”的决战决胜阶段，要紧起来、动起来，增强创先争优意识，扎实推进“五星”支部创建、信访维稳等工作；要进一步压实责任，主动担当作为，善于听取民声，积极协调各方资源，推动各项政策落实落地落到位；要进一步创新举措，集思广益、汇聚民智，拓宽工作思路，不断提升工作质效，以扎实成效增强群众的获得感。
●县委常委、县纪委书记、县监委主任丁振强到县信访局接访
10月9日，县委常委、县纪委书记、县监委主任丁振强到县信访局接访，倾听群众心声和诉求，解决群众问题，为群众排忧解难。
●县委常委、政法委书记李养利主持召开中共清丰县委政法委员会第三十四次书记办公（扩大）会议
10月9日下午，县委常委、政法委书记李养利主持召开中共清丰县委政法委员会第三十四次书记办公（扩大）会议，县委政法委、县公安局、县信访局、县纪委派驻纪检组等单位相关负责同志参加。
会上，李养利领学习近平总书记《新时代中国共产党的历史使命》重要文章精神，听取近期各项政法、信访等工作汇报，并对安全稳定、平安建设、社会治理、防范邪教、政法宣传等工作以及配合省委巡视，重点群体稳控，维稳工作调度，“四定四包”抽查，“四大两防”专项行动，文明城市创建，矛盾纠纷排查化解，治安形势分析研判，治安乱点整治，心理服务，扫黑除恶常态化，县城区专职网格员培训等重点任务进行安排部署。
李养利强调，一要躬身践行安全稳定压到一切的思想。要坚持稳字当头，扎实做好信访稳定、防范“民转刑”案件等工作，全力维护社会大局安全稳定。二要牢固树立大战大考决战决胜的信念。要坚定必胜信念，狠抓重点问题排查化解、重点人员稳控处置，坚决守牢“五个绝对不发生”底线。三要始终保持洞察一切敏锐果断的魄力。要聚焦精准拆弹，紧盯问题根源，瞄准关键重点，强化应急处置，果断采取措施，确保突发情况及时处置到位。四要充分发扬敢挑重担勇当先锋的作风。要强化能力作风，发挥政法、信访等部门主力军作用，服从指挥，坚守一线，切实把工作干好干硬干出成效。
●县委常委、政法委书记李养利一行下沉马庄桥镇、固城镇开展“促发展、惠民生、保稳定”专项活动
10月9日晚，县委常委、政法委书记李养利一行下沉马庄桥镇、固城镇开展“促发展、惠民生、保稳定”专项活动。李养利先后到马庄桥镇金水湾项目、马庄桥镇政府、固城镇张屯村、固城镇政府实地督导问题楼盘化解、重点人员稳控、应急队伍建设、值班值守、文明城市创建、“四大两防”专项行动、治安巡防等工作，逐事逐人听取汇报，研判化解稳控措施，并强调，要坚持稳字当头，持续提高重视程度，细化各项工作措施，强化重点问题化解，健全应急处置机制，狠抓重点人员稳控，坚决守牢安全稳定底线。
●县委常委、宣传部部长、副县长程春艳下沉双庙乡开展“促发展 惠民生 保稳定”活动
10月9日，县委常委、宣传部部长、副县长程春艳下沉双庙乡开展“促发展 惠民生 保稳定”活动，并主持召开信访稳定及文明城市创建工作推进会。程春艳详细了解双庙乡安全稳定整体情况，对疑难问题进行专题研判，并就文明城市创建工作进行具体安排部署。程春艳要求，要以事事放心不下的责任感，全面排查化解矛盾隐患，坚持一人一策，压紧压实责任，加强协调联动，全力营造安全稳定的社会环境。要对照文明城市创建责任分工和测评标准，进一步查漏补缺、逐条完善，更好展现乡镇文明风貌，助力全县文明城市创建工作。县政府办及双庙乡有关负责同志参加会议。
●副县长王洪勋主持召开农业卫生系统信访稳定、安全生产暨文明城市创建工作推进会
10月9日上午，副县长王洪勋主持召开农业卫生系统信访稳定、安全生产暨文明城市创建工作推进会。农业卫生系统各单位主要负责同志参加会议。
王洪勋强调:一要全力以赴做好信访维稳工作，因人施策，因事施策，精准疏导。二要从严从紧抓好安全生产，思想上要重视，行动上要有力，措施上要有效，全面消除风险隐患。三要充分认识做好创建工作的重要性和紧迫性，严格对照测评标准，紧盯薄弱环节，用超常举措和力度，把存在的短板弱项整改到位。
〖综合新闻〗
●国家级名单公示！濮阳1县上榜！
10月8日，农业农村部、国家乡村振兴局开展国家乡村振兴示范县创建评审，经地方推荐、专家评审，拟将北京市大兴区等100个申报单位纳入2022年国家乡村振兴示范县创建名单，公示期为10月8日至10月10日。河南省舞钢市、清丰县、兰考县、光山县、长垣市5地入榜。
●我县举办明月文化“星光教育杯”乒乓球友谊赛
为喜迎二十大、欢乐庆国庆，丰富乒乓球爱好者业余文化生活，10月4日，我县举办2022年明月文化“星光教育杯”乒乓球友谊赛，；来自我县38名球友参加了比赛，切磋球技。
比赛现场，运动员精神饱满，沉着冷静，在激烈的角逐中，每一名选手都使出了看家本领，左推右攻、你来我往，将搓球、弧圈球、扣球等球技表现得淋漓尽致，展现了高超的技术水平，赛场不时传出热烈掌声和喝彩声。小小乒乓球飞来飞去，传递团结、传递着友谊、传递着和谐。
通过此次比赛活动，弘扬了竞技体育精神，丰富了广大球员的业余文化生活，为广大乒乓球爱好者提供了一个相互交流、切磋球技的平台。同时，为广大球友提供了一个交流经验，展示风采、提升水平的机会。
●濮阳市清丰县高堡乡：法治宣传接地气 点亮“平安法治星”
近日，濮阳市清丰县高堡乡以创建“五星”支部为抓手，紧紧围绕“平安法治星”，联合派出所、司法所开展平安建设集中宣传活动。
活动现场，高堡乡相关工作人员通过发放宣传材料、案例复盘讲解、一对一问答等多种形式，向群众广泛宣传“平安建设人人参与、平安成果人人共享”理念，同时结合案例向群众普及各类安全防范知识，并耐心解答群众提出的法律问题。
“陌生短信发来的链接不要轻易点击，可能会泄露个人信息……”“验证码非常重要，不要轻易告知任何人……”普法干警还结合生活中的典型案例，对群众进行了重点讲解。
据统计，此次活动共发放宣传彩页、宣传册1000余份，现场回答咨询70余次，进一步提高了群众对平安建设的认识，提高了群众的安全防范意识，激发了广大人民群众参与平安建设的积极性和主动性。
下一步，高堡乡将继续开展多种形式的普法宣传活动，创新宣传手段，加大普法宣传力度，切实增强人民群众法治意识和依法维护自身合法权益的能力。
●清丰县巩营乡刘庄摆脱软弱涣散村 创建“五星”党支部求蝶变
自软弱涣散基层党组织整顿工作开展以来，巩营乡成立刘庄村专项整顿工作组，对症下药，摆脱软弱涣散。针对“村内垃圾大量堆积，群众反映强烈”问题，该村7月初开始组织广大群众义务开展大扫除、大清洁、大整治，治理“六乱”、开展“六清”，彻底扭转了该村环境脏乱差局面。
一、精准施策，能创“生态宜居星”
在拟定建设项目顺利开展的基础上，刘庄村9月份开展了“晒出彩、展风采”活动，评选出一批示范户。通过示范创建，以点带面推进了“五美庭院”工作全面铺开，引导鼓励群众主动积极美化自家庭院及周边环境。至目前，全村开挖河道及护村河3000米，架设桥梁6座，引入黄河水；整治标准化坑塘1.5万平方，增设护栏及巡防便道各1200米；全村42条胡同1.1万平方已全部实现硬化，沿路大街及坑塘周边种植黄金国槐和金丝柳1000棵。
二、因地制宜，会创“产业兴旺星”
大力发展一村一品、特色种养、小商品加工。计划利用本村标准化1.5万平方坑塘养鱼、坑塘周边2万平方种植艾条，采取“村集体+公司+农户”模式增加村集体经济收入；利用有利位置建成总面积1000余平方伞件加工车间，年产值达到100余万元，提供近百个劳动岗位，带动群众在家门口就业。
三、“三零”创建，敢创“平安法治星”
严抓矛盾纠纷排查化解，紧绷“六防六促”之弦，至今全村没有发生过一例电诈、治安等案件和信访事件，严格落实疫情防控政策，保证群众生命财产安全。
四、移风易俗，巧创“文明幸福星”
利用闲置场地打造两处观光花园，种植花草，安装健身器材；新组建广场舞文艺队，丰富群众文化生活；争取县乡医疗资源，组织群众参加体检及健康调查，提高群众生活幸福指数。
五、上下同心，勇创“支部过硬星”
村“两委”干部领会“五星”支部创建政策理论，提升自身能力素质，唤醒干部新担当、新作为，坚持党支部带动班子，班子带动党员，党员带动群众，一级做一级看、一级带着一级干，要求群众做的事干部首先要做到，达到干群一条心、全村一股劲。
党支部号召、村“两委”带头、党员参与、群众拥护，发挥党员联户作用，团结带领全体党员群众力争两到三年实现“五星”创建目标，助力乡村振兴。下一步，刘庄村聚焦创建，因势利导，积极谋划，走上“五星”党支部稳步创建之路。
●新时代文明实践在线 | 用戏曲传播正能量 用奉献倡树新风尚—清丰县新时代戏曲文化协会坚持义务演出十五年
10月7日晚八点，清丰县新时代戏曲文化协会（原戏迷协会）每周五晚上定期举办的“喜迎二十大、圆梦大戏台”志愿服务项目特别节目如期拉开帷幕。这一次上演的是传统孝道题材经典豫剧《墙头记》全场，用群众喜闻乐见的戏曲形式，传承了孝道文化，受到广大观众的一致好评。
清丰县新时代戏曲文化协会（原戏迷协会）从2007年开始，每周五晚上为广大观众奉献一场公益戏曲晚会，至今已坚持了15个年头。去年，协会深入农村社区开展了“戏曲圆梦”志愿服务项目，鼓励和引导全县各乡镇广大戏迷登上戏曲舞台，在圆自己“舞台梦”的同时，与观众分享演唱的快乐，宣传党的方针政策，弘扬社会新风正气，传递志愿奉献精神，成为全县群众文化生活的一个品牌。
●清丰特色党史 | （46）李平安：舍生忘死为革命
按：百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。为迎接党的二十大胜利召开，“清丰党办”将陆续推出由县委办公室联合县委党研室整理编纂的《清丰特色党史》，让我们在党史故事感染下明理增信、崇德力行，在红色文化熏陶中开拓创新、砥砺奋进。
李平安（1917—1940） 清丰县城北小里屯村人。自幼家贫，在亲友资助下相继在濮阳县简师附小、城内一高、简师就读，毕业后在陶河、王庄任教。1936年加入中国共产党。1937年七七事变后，李平安参加中共直南特委领导的四支队，历任班长、排长、连指导员、营教导员等职。1938年夏，四支队编入八路军一二九师东纵一团，李平安任二营教导员。1940年秋，冀南军区在清河、武城交界处召开大会，李平安率部警戒。清河、武城等处敌人突然袭击会场，李平安和营长陈之龙率部奋起阻击。在战斗中，李平安不幸中弹牺牲。冀南军区就地为李平安举行了追悼大会。
〖温馨提醒〗
●【晚间天气预报】
今天（9日）夜里到明天白天晴天间多云，偏北风转偏南风3级左右，4～16℃。
11日晴天间多云，偏南风3级左右，5～19℃。
12日晴天到多云，偏南风3-4级，7～18℃。
温馨提醒，凌晨气温较低，请注意增添衣物。
●第25个全国高血压日，共同践行健康生活方式：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平
2022年10月8日是第25个全国高血压日，今年的宣传主题是：“血压要知晓，降压要达标”。
高血压是可以预防和控制的。有研究表明，收缩压每降低10mmHg或舒张压每降低5mmHg，死亡风险降低10%-15%，脑卒中风险降低 35%，冠心病风险降低 20%，心力衰竭风险降低 40%，预防和控制高血压是遏制我国心脑血管疾病流行的核心策略之一。
一、预防高血压，从每一天做起。限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平
1、限制钠盐摄入
钠盐摄入过多，高血压的风险增加，长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。世界卫生组织推荐每人食盐摄入量不超过5g/日。
2、减轻体重
超重和肥胖可促使血压上升，增加患高血压的风险，腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重。
3、适量运动
运动可降低交感活性、缓解紧张情绪、减轻体重，降低高血压发生风险。建议根据自身条件适量有氧运动、进行肌肉力量练习和柔韧性练习。
4、戒烟
吸烟可增加心脑血管病风险，建议戒烟（包括传统烟和电子烟）。
5、戒酒
大量饮酒使血压升高，不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒。
6、保持心理平衡
长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加高血压的患病风险，应保持积极乐观的心态，避免负面情绪，必要时积极接受心理干预。
二、血压超过130/80（mmHg）要关注
1.未使用降压药物的情况下，非同日3次血压超过140/90mmHg，可诊断为高血压，并开始生活方式干预和药物治疗。
2.血压超过130/80mmHg以上即应引起关注，随着血压的升高，可能带来心脑肾的危害，建议开始生活方式干预。
三、控制高血压，保护心脑肾
1.高血压最主要的危害是导致心脑肾等重要器官的损害，甚至危及生命，因此应积极治疗，控制血压。治疗策略包括健康生活方式和药物治疗。
2.健康生活方式干预可有效降低血压或直接降低心脑血管病发生风险（健康生活方式六部曲：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平），所有患者应坚持健康生活方式。
3.单纯生活方式干预无法达标的高血压患者，应积极接受降压药物治疗。
四、平稳降压，长期达标
1.高血压患者应坚持长期服药，鼓励选择每天服用1次的长效降压药物，以确保平稳降压。
2.血压达标标准：一般高血压患者，血压降至140/90mmHg以下，合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者，应降至130/80mmHg以下；年龄在65～79岁的患者血压降至140/90mmHg以下，如能耐受，可进一步降至130/80mmHg以下；80岁及以上患者降至140/90mmHg以下。
★伟大建党精神
坚持真理 坚守理想
践行初心 担当使命
不怕牺牲 英勇斗争
对党忠诚 不负人民
★党史学习教育
学史明理 学史增信
学史崇德 学史力行
★社会主义核心价值观
富强 民主 文明 和谐
自由 平等 公正 法治
爱国 敬业 诚信 友善
★伟大抗疫精神
生命至上 举国同心
舍生忘死 尊重科学
命运与共
★脱贫攻坚精神
上下同心 尽锐出战 精准务实
开拓创新 攻坚克难 不负人民
编 辑：唐亚静
统 筹：杨 郁
审 核：任宏进 潘帅谦 程丽娜
终 审：傅鹏飞
