〓本期导读〓

◆市政协副主席、县委书记曹拥军调研“五星”支部创建和软弱涣散村整顿工作

◆县委副书记、县长赵丹与北京卓迪克信息技术有限公司洽谈项目合作

◆CUBAL四省高校篮球对抗赛在清丰县体育馆火爆开赛

◆县委副书记、县长赵丹主持召开县政府十六届第29次常务会议

 

★学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想

★学思想  强党性  重实践  建新功

★深入学习贯彻党的二十大精神

★踔厉奋发  勇毅前行  团结奋斗  同心共圆中国梦

★奋进新征程  建功新时代

★新时代濮阳精神：守正创新  厚德自强  吃亏奉献  勇毅担当　

★一个融合：强力推进濮清一体化融合

★四个强县：绿色家居强县  现代农业强县  商贸物流强县  新兴产业强县  

★四个清丰：创新清丰  生态清丰  孝道清丰  富裕清丰

★一区两园：先进制造业开发区  六塔工业园  马庄桥柳格现代商贸物流园

★六有工作法：有台账  有安排  有督查  有验收  有回音  有奖惩

★“五星”支部创建：支部过硬星  产业兴旺星  生态宜居星  平安法治星  文明幸福星

★创建文明城市  共建文明家园  争做文明市民  同创美好未来

★学百年党史  强担当使命

★关爱你我他（她)  温暖千万家

 

〖要闻简报〗

●市政协副主席、县委书记曹拥军调研“五星”支部创建和软弱涣散村整顿工作

6月17日，市政协副主席、县委书记曹拥军到拟创“五星”支部村马庄桥镇赵家村、软弱涣散村柳格镇前荣花树村开展专题调研，县领导王建国、赵勋强陪同，县委办、县委组织部、县农业农村局、县财政局、县督查局、县乡村振兴局、县食用菌产业中心、马庄桥镇、柳格镇等主要负责同志参加。

在拟创“五星”支部村马庄桥镇赵家村，实地查看赵家食用菌基地、生产加工车间、大地密码有限公司、党群服务中心等，详细询问菌菇生长周期、生产成本、销售利润及带动就业等情况。

在软弱涣散村柳格镇前荣花树村，曹拥军一行沿乡村道路实地查看村内基础设施建设、人居环境整治等情况。随后召开座谈会，详细了解村基本情况、党员队伍结构、村集体经济发展等工作开展情况以及软弱涣散具体原因，共同分析研判制约该村发展的问题和根源，商讨研究解决问题的办法和措施。

就下步做好2023年“五星”支部创建和软弱涣散村党组织整顿工作曹拥军强调：一要筑牢战斗堡垒，着力打造过硬村党支部。要建好班子、带好队伍，切实发挥农村基层党组织战斗堡垒作用，特别是村党支部书记要当好“领头雁”，进一步解放思想、开拓思路，团结村“两委”干部，心往一处想、劲往一处使，明晰目标路径，健全机制体制，不断提高服务群众能力。

二要激发内生动力，发展壮大集体经济。要坚持党建引领产业发展，充分发挥临近先进制造业开发区的区位优势，积极探索家政服务、劳务输出派遣、物业服务等经济发展模式，同时，全面挖掘村集体资源潜力，激活乡贤资源，整合盘活闲置资产，引进手工产品加工项目，强化“造血”功能，不断增加经营性收入比重，做活集体增收、群众致富文章。

三要夯实基层基础，抓实创建工作举措。要紧盯“五星”支部创建目标，结合村情实际，把创建工作与党群服务中心建设提升、人居环境整治、项目建设、服务群众等中心工作紧密结合起来，发挥党组织优势，争取各方支持，努力解决一批群众关注的疑难问题，干成几件打基础、利长远的大事，让群众真正感受到工作新变化、发展新成效。

四要坚持问题导向，扎实开展整顿工作。将软弱涣散村党组织整顿和“五星”支部创建相结合，充分发挥派驻单位优势和驻村第一书记“尖兵”作用，针对整顿工作中存在的问题，镇村两级要加强对接，县直有关单位要对诉求进行研判、及时解决，进一步提升软弱涣散村党组织整顿的工作实效。

 

●县委副书记、县长赵丹与北京卓迪克信息技术有限公司洽谈项目合作

6月17日，县委副书记、县长赵丹与与北京卓迪克信息技术有限公司进行座谈，双方就项目合作事宜进行洽谈，在项目建设等方面进行深入交流，达成初步合作意向。县委常委、常务副县长周笃铭，副县长、县公安局局长张军英，县政府办、招商服务中心、财政局、国资集团等单位负责同志参加。

 

●CUBAL四省高校篮球对抗赛在清丰县体育馆火爆开赛

6月17日晚，CUBAL四省高校篮球对抗赛在清丰县体育馆火爆开赛。县委副书记、县长赵丹，县委常委、宣传部部长、副县长程春艳出席开幕式。

县委副书记、县长赵丹宣布：清丰县四省高校篮球对抗赛开始！

县委常委、宣传部部长、副县长程春艳在致辞中指出，清丰县委、县政府始终坚持把体育事业发展作为全县经济社会高质量发展的重要内容、作为提高全县人民健康水平的重要途径、作为满足人民群众对美好生活向往的重要手段。以竞技体育为引领，以群众体育为基础，不断加大体育设施投入，积极承办国家级、省级体育赛事，文体中心、极限运动基地等大型体育场馆相继建成投用，全民健身综合馆建设紧锣密鼓，全县体育事业呈现蓬勃发展的良好态势。奋勇争先的体育精神，也汇聚起建设“一个融合、四个强县、四个清丰”的磅礴动力，不断推动清丰各项事业稳步提升。

她希望，全体运动员、教练员能够大力发扬中华体育精神，赛出成绩、赛出风格、赛出团结、赛出友谊；各位裁判员能够本着“公平、公正、公开”的竞赛规则，严肃、认真、准确地执行裁判工作；举办单位及工作人员精心组织，热情服务；各位观众积极参与，文明观赛。共同努力把本次篮球对抗赛办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的比赛。

裁判员代表、运动员代表分别进行了发言和宣誓。

本次CUBAL四省高校篮球对抗赛有西安交通大学、太原理工大学、郑州大学、湖北工业大学四所高校参加，比赛共分四场进行，分别是6月17日18:00西安交通大学VS太原理工大学、20：00郑州大学VS湖北工业大学，以及6月18日10:00湖北工业大学VS西安交通大学、14:00太原理工大学VS郑州大学。两天的时间，四支CUBA豪强将逐队对抗，相信他们的激情将会点燃我县体育馆的每一位观众，定会为所有篮球爱好者带来前所未有的视觉盛宴！

 

●县委副书记、县长赵丹主持召开县政府十六届第29次常务会议

6月17日，县委副书记、县长赵丹主持召开县政府十六届第29次常务会议，县领导周笃铭、程春艳、张军英、王洪勋、王子宁、董兆宇出席会议，县领导武俭阔、李培民及有关单位负责人列席会议。

会议集中学习了习近平总书记在文化传承发展座谈会上的重要讲话精神、习近平总书记在内蒙古考察时重要讲话精神、习近平总书记重要文章《健全全面从严治党体系推动新时代党的建设新的伟大工程向纵深发展》、李强总理在国务院第二次专题学习时的重要讲话精神、6月2日国务院常务会议精神及6月5日省政府常务会议精神、《中共濮阳市委办公室 濮阳市人民政府办公室关于进一步做好信访突出问题化解工作的通知》。听取我县近期安全生产、环境污染防治、乡村振兴汇报，并就创建全国法治政府建设示范县等议题进行了研究。

 

●县委办高效服务中家协常务理事会

6月15日，2023年中国家具协会常务理事会议在清丰隆重召开，来自全国的260余位理事会成员出席会议。

县委常委、县委办公室主任赵勋强下沉一线、靠前指挥，办公室全体干部通力协作、密切配合，圆满完成中家协常务理事会的各项服务工作。接送站无缝对接、会务安排严丝合缝、食宿服务热情周到，得到了莅清客商的一致好评，充分展现了党办“服务型”机关风采。

一、综合保障组。分管日常工作的副主任潘剑勇带领综合保障组提前进驻酒店现场办公，无缝对接中家协、开发区、驻地各方面，强力解决各类问题困难，高规格做好酒店驻地接待服务准备工作；密切联系全县40余家成员单位，圆满完成260余名嘉宾的“一对一”服务实时更新、派发、反馈工作；专人负责、精心布置，高规格保障了中家协常务理事会会前合影、大会现场、主旨晚宴等重要活动的顺利进行。

二、后勤服务组。副主任晁志轩带领后勤服务组，主要负责莅清理事的报到、住宿、就餐等服务工作。后勤服务组主动对接中家协、宾馆相关工作人员，及早制定工作预案，优化报到流程、科学调配房间、用心审定菜品，做到让企业家吃的放心、住的舒心、行的安心、感到暖心。后勤服务组精细精致的服务得到了领导及来宾的一致好评！ 

三、材料组。副主任巩红丽带领材料组全体同志，主动作为、提前谋划、深入研讨，对领导讲话稿逐一明确写作思路和内容要点。陈磊科长带领综合科一班人，加班加点、彻夜奋战，高质量完成了县委书记在第六届中国·清丰绿色家居博览会开幕式、中家协常务理事会会议、家居产业创新发展论坛、人民网书记专访等重要活动上的讲话稿，为活动顺利开展提供了有力的文稿服务保障。

四、交通调度组。交通调度组在段成文组长的安排下，召开多次内部会议，拟定各项工作方案。在接站阶段，分别前往新郑国际机场、鹤壁东站和濮阳东站，统筹安排涉及39个县直单位和乡镇、百余辆接站车辆，共迎接嘉宾200余人次，做到了服务前置、对接精准，高效高质完成接站任务。在集体活动阶段，交通组同志全程跟车上路，做好活动提醒、车上服务等各项工作，妥善处置了多起突发事件，没有一位嘉宾掉队脱节。在送站阶段，根据嘉宾出行安排及临时调整，准时准点把嘉宾送至机场车站，做到来去如一、热情如一。

五、通知组。通知组负责各类会议、用餐等通知内容起草和传达任务。通知组成员团结一致、分工协作、并肩作战，本着高度认真、极端负责的态度，提前熟练了解掌握“中家协常务理事会议日程安排”，快速研判通知流程，细化分工，以最精炼、简短的语言传达和点对点短信提醒方式，圆满高效完成通知任务7项，为会议顺利圆满召开提供了快速、精准、高效的通知服务保障。

六、志愿服务组。主要承担中家协理事会的会前材料分装、报到签到及资料分发、跟车讲解及服务、会场内外引导、会议室及宴会厅会场布置物品摆放。随车讲解受到参会嘉宾及领导高度评价，高标准完成会议室宴会厅高布场，高质量做好会场内外志愿服务，圆满完成各项任务。

七、医疗安保组。副主任晁志轩带领医疗安保组在中家协理事会会议召开期间，充分发挥主观能动性，公安、信访、卫健、食药监、供电等部门28名工作人员，挺膺担当、值班值守，依自身职责开展应急处突、信访维稳、食品监督、医疗服务、持续供电等工作，为会议顺利召开提供了坚实保障。

 

●清丰县法院党组理论学习中心组举行第六次集中学习研讨

6月16日上午，清丰县法院党组理论学习中心组举行第6次集中学习研讨会，围绕“为大局服务、为人民司法，厚植党长期执政的政治根基”进行专题学习研讨。班子成员及部分科级干部参加。

集中学习阶段，党组理论学习中心组成员对习近平总书记关于中国式现代化重要文章、在河北雄安新区考察时等重要讲话精神等篇章进行了集中学习。

党组书记、院长赵永正以《抓实“公正与效率"让公平正义可感可知》为题带头作研讨发言，从筑牢政治忠诚，以理论武装锤炼党性修养、站稳群众立场，以群众评判彰显公平正义、聚焦主责主业，以执法办案践行职责使命等五个方面阐释了如何在抓住审判工作这个“实处”，在促公正、提效率、强队伍上下功夫。其他班子成员紧密围绕主题、结合工作实际，进行研讨交流，从不同角度谈认识、谈体会、谈思考、谈打算。

赵永正表示，将持续强化党组理论学习中心组学习实效，将学习内容和讲话精神真正内化于心，外化于行，统一思想、锚定目标、卯足干劲、攻坚克难，以钉钉子精神抓好落实。寻求突破，为实现半年“双第一”目标加油冲刺。

 

〖综合新闻〗

●清丰交通—精锐尽出倾情服务中国•清丰家博会

为全力服务好第六届中国•清丰绿色家居博览会，清丰县交通运输局主动担当作为，精锐尽出，忙碌的“交通蓝”遍布在展会的各个角落。

领导重视，靠前指挥。清丰县交通运输局接到工作任务后，全局上下高度重视，班子成员靠前指挥，先后召开三次推进会，选取单位年轻精干、经验丰富的16名同志，安排3辆贵宾接送车辆和15辆公交车辆，有条不紊地开展远程迎宾、会场布置、志愿服务、参观线路客车安排等工作。

果断处置，彰显担当。6月14日，按照会务组要求和参会嘉宾行程安排，清丰县交通运输局派出两辆车到新郑机场去迎接。行车途中，突然接到会务组紧急通知，要增加一项接待任务。负责单位协调任务的同志一边向领导汇报，一边做统筹安排，迅速接受了新任务。到达新郑机场后，接机人员得知上一航班一名嘉宾因出站迟缓，没能及时赶上安排好的接机车辆，而时间恰好与本单位嘉宾出站时间一致，在征得嘉宾同意后，毫不犹豫地承担了接送任务。短短一个小时，两起紧急任务，没有推诿，没有扯皮，只有服务和担当。

贴身服务，注重细节。清丰县交通运输局不仅承担了会场的志愿服务，还承担着参加中国家具协会常务理事会的一对一“贴身”服务。参与这项接待任务的同志熟读熟记会议议程安排，通过微信，全面简洁向与会嘉宾传达会议议程安排，温馨提醒嘉宾及时用餐、乘车、参展、参会，形成了一支“影子部队”，让嘉宾感觉贴心却不烦扰。

收获友谊，展示形象。会前会后的温馨提示，会议场上的周到服务，接送途中的热心讲解，返程归乡后的真诚问候，工作生活上的深情祝福，投资创业上的诚恳相邀——清丰县交通运输局的志愿者不仅与服务嘉宾建立了深厚的友谊，更展示了清丰的良好形象。清丰家居博览会的美誉度和清丰投资热土的吸引力，必将名扬五湖四海，吸引八方来客。

 

●我是退役军人，家博志愿有我

6月15日，第六届中国·清丰绿色家居博览会隆重开幕。

在这届博览会中，退役军人事务局从局机关抽出8名骨干（均为退役军人），分别担任本届博览会的会展中心组、接待签到组、现场引导组、观摩服务组、公交车辆组和后勤保障组等各组组长。他们充分发挥吃苦耐劳、能打硬仗的军人作风，用过硬的军人素质，在上下协调、左右沟通，处理应急、促进服务等方面为家博会的顺利有序开展增添了一道靓丽色彩。

这次博览会中，参与各类保障任务、志愿服务的退役军人达60余人，退役军人志愿服务队忙碌的身影无处不在，他们牢固树立大局意识，在各自岗位上全力以赴，认真负责，以实际行动贡献了新时代退役军人力量。

 

●清丰县自然资源局开展深化素质提升年  加强党的建设和精神

文明创建“清丰县—台前县结对互游”活动

为持续深化能力作风建设“素质提升年”向深处走、向实处走，6月17日，清丰县自然资源局组织党员干部职工开展深化素质提升年  加强党的建设和精神文明创建“清丰县—台前县结对互游”活动。

活动中，党员干部职工在瞻仰了“刘邓大军强渡黄河纪念碑”，随后走进纪念馆，参观刘邓大军渡黄河纪念馆实物，观看历史记录，回顾感受革命前辈解放战争时期的艰辛历程和革命烈士的英雄情怀，从中接受了思想洗礼，感悟了初心使命，进一步坚定了理想信念。

过本次活动，党员干部职工更深刻地感受到今天的幸福生活来之不易，大家一致表示要以此次参观学习为契机，继承和弘扬刘邓大军强渡黄河的光荣革命传统，学习他们不畏艰险、不怕牺牲的大无畏革命精神，把爱国热情转化成勇于担当、恪尽职守的实际行动，不忘初心，砥砺奋进，勇毅前行，为清丰县自然资源事业高质量发展贡献新的更大力量。

 

●城镇派出所举办“全民反邪教 平安新乡村”警示教育活动暨反邪教斗争成果展

6月13日上午，清丰县公安局城镇派出所联合镇政府在清丰乐园举办了以“全民反邪教、平安新乡村”为主题的警示教育活动暨反邪教斗争成果展。

活动现场，城镇派出所设置了反邪教警示教育展板，民辅警、警务助理运用通俗易懂的语言，面对面向群众讲解什么是邪教，邪教的主要特征等知识，并以典型案例揭示邪教组织的危害,提醒广大人民群众远离邪教、崇尚科学，对发现的邪教信息要及时拨打报警电话进行举报。活动中，警务助理自创的《反邪教三句半》、小品《骗人的“全能神”》节目更是将本次活动推向了高潮。

此次活动，共有警务助理、平安志愿者及群众代表等150余人参加活动，现场张贴反邪教海报、发放宣传页等200余份， 进一步提高了辖区群众的反邪能力，营造了崇尚科学反对邪教的浓厚氛围，为平安清丰建设奠定了基础。

 

●清丰县公安局交警大队积极参与“安全生产月”宣传活动

2023年6月是第22个全国“安全生产月”，为进一步抓好交通事故预防和管控工作，切实提高广大交通参与者交通安全意识，清丰县公安局交警大队按照县委县政府的统一安排部署，于2023年6月16日上午，在城区明月湖广场参加了安全生产月主题活动。交警大队紧紧围绕本次安全生产月主题“遵守安全生产法，当好第一责任人”,积极宣传文明交通行为是交通运输安全生产的必要保障。

活动中，交警利用设置交通安全咨询台，摆放宣传展板、发放宣传资料、讲解法律法规、现场解答群众疑问等形式广泛宣传道路交通安全法律法规及安全出行常识，向过往群众宣传交通安全工作的重要性以及各类交通违法行为的危害性，提醒群众自觉遵守交通法律法规，提高他们的自我保护意识,自觉维护交通安全。

本次活动，交警大队共向群众发放宣传资料2000余张，悬挂宣传标语2条，制作展板6块，接待咨询群众100余人次，进一步提升了广大群众的交通安全意识和自我防护能力，为文明出行、安全出行营造了良好的氛围。

 

●清丰县邮政分公司团支部开展“感恩父爱 邮我同行”主题活动

为全面构建服务乡村振兴邮政模式，树立幸福生活连接者的品牌定位，加强人民邮政为人民的服务宗旨，清丰县邮政分公司团支部以党建带团建为引领，开展了“服务乡村，邮我相伴，感恩父爱，邮我同行”活动。

清丰县邮政分公司团支部走进韩村乡苏二庄小学和高堡乡吉村西小学，在老师的带领下，孩子们了解了中国邮票的历史知识和文化底蕴，并组织孩子们给父亲做一份爱心领带，“超人”爸爸们，辛苦了！

活动结束后，清丰县邮政分公司团支部给孩子送出遮阳帽和书包，希望通过此次活动让孩子学会感恩，努力学习，把课本装进书包，把知识学进大脑。

 

●【锦旗背后的故事】娟子：不是清丰的我们也调解

“太感谢清丰县娟子工作室了，为我们追回了多年的欠款，让我们拿回了自己的血汗钱！”近日，华龙区九位村民不顾炎热天气专程赶到清丰县娟子工作室，送来了一面写着“千里远行传播枫桥经验，万分热情践行清丰模式”的锦旗，以表达心中谢意。

原来，这九人均是濮阳市华龙区的农民工。两年多来，他们一直为讨薪奔波，因为包工头突然去世，公司不景气，数次上访讨要无果。前几天，他们从濮阳日报看到人民调解“清丰模式”的相关报道，抱着试试看的态度，拨通了清丰县联调委娟子工作室的热线电话。当娟子工作室负责人蔡娟听到对方问“我们不是清丰人，对方也不是清丰人，你们给不给调”时，当即回应“调，不是清丰的我们也调解”。

见到当事人后，蔡娟详细了解了事情原委，并立刻拨通欠薪公司新任经理卢某的电话，动之以情、晓之以理、明之以法，最终说服他认清诚信的重要，新官还得理旧账。卢某态度从强硬逐渐软化，最后答应配合解决问题。随后，他安排公司财务人员，现场签下协议，同意分两次兑现所欠的三万元工资，并且现场支付一万元，余款六月底付清。至此，一起欠薪纠纷彻底化解。

此次案件双方当事人都不是清丰人，他们因为人民调解“清丰模式”慕名而来，是对清丰调解品牌的信任。今年以来，清丰县联调委已调处县外矛盾纠纷6起。

 

●关爱心灵 呵护成长 | 清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动（十六）

为切实推动青少年心理健康服务进村（社区）行动这一省定重点民生项目的实施，提升青少年心理健康素养，防范化解青少年突出安全风险隐患，6月8日，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进韩村镇李沙窝村，心理健康服务队乔建华老师为40余名同学们带来了一堂生动的心理健康课。

活动中，乔老师带领同学们来到室外，放飞心情，全身心的投入到游戏互动中，在与快乐同行的过程中减压赋能，拥有了抵抗压力的能力和勇气。活动后，乔老师为留守青少年进行了心理辅导。

下一步，团县委将持续加大工作力度，壮大心理咨询师、志愿者等心理健康服务队伍，大力开展青少年心理健康教育，积极构建家庭、学校、社会“三位一体”心理维护体系，切实为青少年办实事，办好事，使青少年健康成长。

 

●关爱心灵 呵护成长 | 清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动（十七）

为切实推动青少年心理健康服务进村（社区）行动这一省定重点民生项目的实施，提升青少年心理健康素养，防范化解青少年突出安全风险隐患，6月9日，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进城南街道书香社区，心理健康服务队董玉红老师为30余名同学们带来了一堂生动的心理健康课。

活动中，董老师通过做手工互动的形式，带领同学们在与快乐同行的过程中减压赋能，拥有了抵抗压力的能力和勇气。

下一步，团县委将持续加大工作力度，壮大心理咨询师、志愿者等心理健康服务队伍，大力开展青少年心理健康教育，积极构建家庭、学校、社会“三位一体”心理维护体系，切实为青少年办实事，办好事，使青少年健康成长。

 

●关爱心灵 呵护成长 | 清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动（十九）

为切实推动青少年心理健康服务进村（社区）行动这一省定重点民生项目的实施，提升青少年心理健康素养，防范化解青少年突出安全风险隐患，6月11日，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进城西街道盛丰社区，心理健康服务队武利霞老师为30余名同学们带来了一堂生动的心理健康课。

活动中，武老师借助气球，带领同学们全身心的投入到游戏互动中，在与快乐同行的过程中减压赋能，拥有了抵抗压力的能力和勇气。

下一步，团县委将持续加大工作力度，壮大心理咨询师、志愿者等心理健康服务队伍，大力开展青少年心理健康教育，积极构建家庭、学校、社会“三位一体”心理维护体系，切实为青少年办实事，办好事，使青少年健康成长。

 

●关爱心灵 呵护成长 | 清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动（二十）

为切实推动青少年心理健康服务进村（社区）行动这一省定重点民生项目的实施，提升青少年心理健康素养，防范化解青少年突出安全风险隐患，6月12日，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进马村乡，心理健康服务队乔建华老师为40余名同学们带来了一堂生动的心理健康课。

此次活动以“放飞梦想，快乐成长”为主题，围绕“了解自己、设立目标、对自己负责、阳光心态，换位思考、良好人际关系、锻炼身体”六个方面，帮助学生正确评估自己，设立明确的奋斗目标，拥有伟大梦想；建立乐观积极心态，如何建立良好的人际关系；并以上台活动的方式让学生认识到锻炼身体的重要性，展现学生的朝气活力。活动现场气氛轻松，学生积极参与互动。

下一步，团县委将持续加大工作力度，壮大心理咨询师、志愿者等心理健康服务队伍，大力开展青少年心理健康教育，积极构建家庭、学校、社会“三位一体”心理维护体系，切实为青少年办实事，办好事，使青少年健康成长。

 

●父爱如山 伴我成长——清丰县幸福路小学父亲节主题教育活动

父亲是一棵树，遮挡风雪和严寒；父亲是一座山，胸怀宽广送温暖。在父亲节来临之际，清丰县幸福路小学于6月12日开展“父爱如山，伴我成长”主题活动，旨在以此次活动为教育契机，对小学生开展感恩教育，继承和发扬中华民族优良传统，将感恩之心植入学生心田，培养孩子们拥有一颗知恩、惜恩、感恩、报恩之心。

此次父亲节主题教育活动的开展，不仅让学生了解父亲之爱，也让学生学会了理解父亲、关心父亲，这对于学生的心灵成长有着巨大的鼓舞。相信他们今后会将这份孝心继续下去，并在学习生活中成长为更好的自己。

 

〖温馨提醒〗

●“粽”享文明，咱濮阳的端午将这样过！

一、诵读中华经典和红色经典，过爱国端午

以机关、企事业单位、学校、社区为重点，通过举办“我们的节日·端午”诗会、歌会、经典诵读等活动，吟诵屈原诗歌、中华历代经典爱国主义诗篇、描绘新中国建设新成就的诗词等，掀起缅怀屈原爱国主义精神、歌颂和谐盛世的热潮，吸引广大青少年学生广泛参与，感受优秀传统文化，增强爱国主义情感。

二、开展志愿服务活动，过爱心端午

以关爱他人、关爱社会、关爱自然志愿服务活动为载体，以空巢老人、留守儿童、农民工、残疾人、特困家庭、贫困道德模范和身边好人等为重点，组织广大群众、志愿者在节日期间大力开展送粽子、送温暖等慰问活动，弘扬社会新风，促进社会和谐。

三、净化美化环境，过卫生端午

组织发动广大干部群众、社区居民、学生、志愿者清洁公共场所、背街小巷和城乡接合部的卫生死角，组织志愿者在公共场所、重点街道和路段，对随地吐痰、乱扔废弃物等有损市容环境卫生的不文明行为进行劝阻和教育，增强人们生态文明意识，创造整洁优美城乡环境。

四、开展节日民俗和文化娱乐，过文化端午

各地各单位按照贴近实际、贴近生活、贴近群众的原则，探索和挖掘端午节的深厚文化内涵，设计方便群众参与的活动项目，创新开展端午节文化讲座、环湖健步走等活动。同时，注重与本地非物质文化遗产的传承保护相结合，积极打造传统节日文化活动品牌。

五、讲文明树新风，过文明端午

以除旧布新为重点，组织健康教育专家和医务工作者深入基层，普及日常卫生保健知识。组织开展文明服务、文明执法、文明经营、文明交通、文明旅游、文明餐桌等六文明宣传教育活动，制作刊播传承弘扬传统文化的公益广告，大力弘扬文明和谐、喜庆节俭的过节理念，积极引导广大市民践行行为规范、争做文明使者。

 

●好的人生，是静得下心、沉得住气、转得了弯

一、静得下心

静，是一种遇事不惊、内心笃定的心态。如果我们内心安宁，所见皆是美好；若浮躁张扬，烦恼和忧愁也会多起来。一颗躁动的心，托不起岁月的厚重。凡能成大事的人，都懂得在内心修养静气。有人说，静而后能安，安而后能虑，虑而后能行。一个人只有静下来，聆听自己的内心，平静地思考，才能认清自己，知道自己面临的是什么、应该做什么。不管来日是风雨还是骄阳，我们需要的是不慌不忙、不骄不躁、从容不迫，以一种优雅的姿态，自信且积极地去面对人生的起起伏伏。

二、沉得住气

有本事的人，往往都有超乎常人的意志力。碰到艰难困苦，他们能稳得住心、沉得住气，等到机会来临便能一把抓住、扭转乾坤。沉得住气，是一种格局、一种追求，更是一种耐力。格局远大的人，总是不徐不疾地不断去丰满自己的羽翼。他们懂得不过多抱怨，也不过分焦虑，一步一步地铺就通往梦想的道路。生活中坎坷和压力在所难免，我们要懂得等待时机，厚积薄发。只有养得根深，才能枝繁叶茂；只有沉得住气，未来才有无限可能。

三、转得了弯

生活中，很多问题不是只有一种解决方法。当用老办法解决不了的时候，不妨转换下思考方式，换个方向再试一试，说不定就能看到新的希望。转得了弯，是一种人生智慧。陷入死胡同的时候，我们要敢于尝试、另辟蹊径，每一次巧妙的转弯，都可能开拓新的局面、带来新的机遇。人生漫漫，遇到走不通的路，不妨调整方向、及时转弯，也许会看到更美的风景。

往后的日子，愿我们一直保持沉稳的心境，怀有灵活的思维，身具前进的勇气，活出更好的人生。

 

●预防溺水安全知识，请一定牢记在心！

一、会游泳就不会溺水?

惨痛的溺水事故往往是因为疏忽大意造成的，水下非常危险，水草、淤泥.碎石块、漩涡等都可能导致溺水事故发生。此外，疲劳、生病、抽筋等也可能会让你陷入危险当中。

二、溺水后会大声呼喊?

紧张感会导致溺水者无法大声呼喊大声呼喊反而会呛水。溺水后一定要保持冷静，尽可能让身体浮在水面，尤其是头部要向上仰，保持呼吸。

三、带上游泳圈就能“保命” ?

充气式塑料游泳圈只在其浮力和材质厚度方面有相关的规定，本质上是玩具，不能在游泳时有效地保证使用者的安全。

四、倒背控水真的靠谱?

一般情况下肺部是未吸入水的，有的话也是很少，完全没有必要控水相反，控水消耗的时间会错过黄金救援时间。

五、手拉手能救上溺水音?

手拉手救人又称“人链救人”，这种救人方法是非常不可取的，也是死亡率最高的一种，往往会因为一人或者多人体力不支造成溺亡。

六、溺水不超过1小时能救活?

一般情况下，溺水者的黄金救援时间为4分钟，长时间的溺水者未进行施救，会造成呼吸困难、脑部缺氧，甚至心跳停止，严重导致脑死亡。

容易导致溺水的行为

捡拾、抓鱼虾。盲目下水或盲目施救。未充分热身。野泳。玩水时嬉戏打闹。其他身体原因等。

如何鉴别溺水？

真实的溺水是无声、快速的，而非“使劲扑腾、大声呼救”。当发现孩子在水中出现以下迹象时，家长就要提高警惕了。

1.突然安静无声，嘴没入水中。

2.手臂可能前伸，但无法划水向他人移动。

3.在水中直立、不能踢腿，往往挣扎20-30秒之后沉下去。

4.眼神呆滞或是闭着眼睛，头发可能盖在额头或眼睛上。

5.可能会头后仰，嘴巴张开，有的孩子头可能前倾。

6.看起来像在抬头看天空、岸际、泳池边或码头。如询问无反应、眼神涣散，就需要立刻伸出援手。

未成年人如何救援？

1.碰到有人溺水，第一时间要大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。没能救上来同伴，也千万不要有心理压力，更不能因害怕而隐瞒事实从而导致没有及时报警或让大人知道，耽误了宝贵的救授时间。

2.寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。

3.寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

4.不能直接跳下水施救。未成年人没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。

5.不能手拉手施救。落水者力大无比，稍不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。

溺水了如何自救？

1.不要惊慌。不会游泳者，对水有极大的恐惧，拼命挣扎或将手上举会使身体下沉；溺水后需冷静，首先要把鞋蹬掉，等待救援，不要慌乱；若身边有漂浮物则一定要抓紧，同时如果周围有人应立即求救。

2.放松身体。如果周围无人，要尽量放松全身，尝试让自己采取仰卧位，使头部向后、口鼻部可露出水面呼吸，双手和双腿有规律地拂水，不要惊慌，保存体力，等待救援。

 

●注意！这5个时刻不适宜洗澡，“最佳时长”是……

夏天出汗多，洗澡的频次可能也有所增加。用什么样的水温洗澡，血管、心脏、皮肤都受伤？冷水澡的降温效果其实不如温水澡？洗澡的“最佳时长”是什么？

一、冷水澡的降温效果不如温水澡

天气炎热时，人比较容易流汗，此时的皮肤毛细血管属于扩张状态，如果突然洗冷水澡，会刺激血管收缩，引起出汗不畅、心悸、头痛等不适。尤其是中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失常的人群，应尽量避免在夏天洗冷水澡。这种“骤冷刺激”对身体而言，是另外一种负担。如果只是为了降温，冷水澡的效果其实不如温水澡。这是因为冷水澡会给身体一种“环境变冷了”的假象，让身体产热增加、散热减少，因此冷水澡并不比温水澡更降温。

即使是看起来十分健康的人士，也可能在外界诱因下触发身体隐藏的疾病隐患，所以洗冷水澡时要多加注意，尽量采取循序渐进的方式。一般来说，可以先用冷水拍打四肢，再用冷水浸湿毛巾擦拭前胸和后背，最后将冷水淋湿全身，如感到寒冷，应缩短淋浴时间或升高水温。

注意：无论是哪类人群，在剧烈运动过后，都不宜立刻洗冷水澡。

二、洗澡水温越高越好吗？

对于有高血压、动脉硬化、冠心病等慢性病的人群来说，洗澡水温度过高也是有风险的。随着热水冲洗，全身毛细血管扩张，大量血液涌向体表，心、脑等重要器官的血液相对减少，有可能诱发心脑血管意外。综上所述，洗澡时水温既不宜过高也不宜过冷，一般控制在38°C~40°C比较适宜。

三、5个时刻不适宜洗澡

1、高强度体力或脑力活动后：剧烈运动后，血液循环处于活跃状态，立刻洗澡会加重心脏和血管的负担，尤其不宜洗冷水澡。

2、吃饱或空腹时：吃饱后，体内血液主要集中在消化系统，这时洗澡，周围血管扩张，可能造成消化系统血液循环相对减少，易导致消化不良。空腹时，体内血糖水平相对较低，洗澡让流向皮肤组织的血液增加，供应脑部的血液量减少，可能导致晕倒等意外发生。

3、喝酒之后：醉酒会影响人的平衡感，在湿滑的浴室里容易跌倒。

4、低血压或低血糖时：在低血压、低血糖的时候，或者人极度疲劳时洗澡，易因为缺氧导致眩晕或休克。就算一定要洗，也不要在浴室停留过久，注意浴室适当通风，增加氧含量。

5、睡觉之前：刚洗完澡时，人体会稍微兴奋一些，不容易马上睡着，所以不要临睡前再去洗澡。据《睡眠医学评论》杂志发表的一项研究显示，在睡觉前1-2小时洗澡，可以加快入睡速度。

四、洗澡有“最佳时长”

洗澡没有所谓的“最佳时间”，不是说早上洗澡更好还是晚上洗澡更好，因为从科学角度看，并没有一定要什么时候洗澡的说法，但洗澡可是有“最佳时长”的。一般情况下，淋浴10-15分钟是足够的，就算要泡澡，最好也不要超过20分钟。

洗澡时间长，人容易感到疲劳，易引起心脏缺血、缺氧等。

 

★伟大建党精神

坚持真理  坚守理想

践行初心  担当使命

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编 辑：唐亚静

统 筹：杨 郁

审 核：任宏进 潘帅谦 程丽娜