〓本期导读〓

◆清丰县召开河南鲁丽绿色新材料科技家居板材生产项目推进会

 

★学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想

★学思想  强党性  重实践  建新功

★深入学习贯彻党的二十大精神

★踔厉奋发  勇毅前行  团结奋斗  同心共圆中国梦

★奋进新征程  建功新时代

★新时代濮阳精神：守正创新  厚德自强  吃亏奉献  勇毅担当　

★一个融合：强力推进濮清一体化融合

★四个强县：绿色家居强县  现代农业强县  商贸物流强县  新兴产业强县  

★四个清丰：创新清丰  生态清丰  孝道清丰  富裕清丰

★一区两园：先进制造业开发区  六塔工业园  马庄桥柳格现代商贸物流园

★六有工作法：有台账  有安排  有督查  有验收  有回音  有奖惩

★“五星”支部创建：支部过硬星  产业兴旺星  生态宜居星  平安法治星  文明幸福星

★创建文明城市  共建文明家园  争做文明市民  同创美好未来

★学百年党史  强担当使命

★关爱你我他（她)  温暖千万家

 

〖要闻简报〗

●清丰县召开河南鲁丽绿色新材料科技家居板材生产项目推进会

12月18日，清丰县召开河南鲁丽绿色新材料科技家居板材生产项目推进会。县领导高尚功、赵丹、苏本长、潘奇峰、戚士杰、赵勋强、武俭阔、王洪勋、王子宁、师敬川、王庆敏出席会议，县直相关职能部门及有关乡镇主要负责同志参加会议。

高尚功指出，鲁丽绿色新材料科技家居板材生产项目的签约落地，是县委、县政府落实中央经济工作会议精神以及省委书记楼阳生、市委书记万正峰调研指示精神的具体体现，是事关全县家居产业提档升级高质量发展的重大战略机遇，各相关部门要拿出背水一战、舍我其谁、志在必成的精神，迅速行动，形成合力，全力抓好项目推进落实。

高尚功强调，一要高规格成立项目推进工作指挥部，强化组织领导，压实工作责任；二要落实“万人助万企”“首席服务员”具体要求，提升用地审批和水电气等要素保障服务效能，确保项目尽快开工建设；三要严格按照任务分工，倒排工期、挂图作战、强化督导，确保项目建设顺利推进、早日建成投产。

县委副书记、县长赵丹在对项目推进和任务分工进行安排时要求，要进一步细化分解项目推进台账，每项任务都明确牵头领导、责任单位、责任人，并严格按照管理目标化、目标责任化的要求，对各责任单位任务落实情况逐条逐项开展督查检查，全力保障项目顺利推进。各相关单位要严格按照任务分工，对项目建设中存在的困难和问题，逐个分析原因、找准问题症结，采取有针对性的措施，逐个加以破解，以“有解”思维切实推进项目落地落实。

 

●十四届县委乡村振兴领域不正之风和腐败问题专项巡察阶段汇报会召开

12月18日下午，十四届县委乡村振兴领域不正之风和腐败问题专项巡察阶段汇报会召开。县委常委、县纪委书记、县监委主任、县委巡察工作领导小组组长丁振强主持会议并讲话，县委常委、组织部部长、县委巡察工作领导小组副组长李养利出席会议。

会议听取了3个县委巡察组汇报本轮巡察工作开展情况、发现的主要问题及下一步工作打算。县委巡察工作领导小组成员逐一分析点评，并提出相关要求。

就做好下一阶段巡察工作，丁振强提出三点要求，一要坚守政治定位，精准发现问题。本次专项巡察的总体思路是突出专项、兼顾常规，“专”就专在“乡村振兴领域不正之风和腐败问题”这个特定内容，同时兼顾村级党组织建设工作一般内容；每一次巡察高质量取决于每个组的巡察高质量，要坚持问题导向，聚焦监督重点，发挥好信访举报指向作用，通过进村入户谈话、暗访等途径深入发现问题，整理归纳问题清单，攥指成拳、集中攻坚。

二要抓实关键环节，提高巡察质量。实施巡改一体，推动未巡先改、立行立改，争取在现场巡察期间有结果、见成效，加大对交办事项的整改督办力度，重要问题可设定办理时限；要因地制宜、因村施策，合理安排体例，打破“四个聚焦”固有框架，坚持抓重抓要，把被巡察村最鲜明的特征、最突出的问题反映出来；坚持边巡边查，持续加大问题线索排查了解力度，对问题严重、性质恶劣的，及时交办、果断处置，推动巡中查案、巡中成案。

三要加强队伍建设，严守巡察纪律。严守职责边界，树立正确的权力观、监督观，严格按照党章党规党纪，巡视工作条例开展工作；认真执行组长负责制，既要对巡察业务工作负全责，又要对组内人员管理负总责，坚决防治 “灯下黑”；巡察办要按照《巡察组巡察工作绩效考核办法》，对巡察期间的工作绩效和个人表现进行综合排名，真正发挥巡察工作识别、锻炼干部的“熔炉”作用。

 

●县委办公室召开月工作例会

12月18日上午，县委办公室召开月工作例会，全面总结全年工作成绩，精心谋划部署2024年工作，进一步统一思想认识、明确目标方向、凝聚工作合力。县委常委、县委办公室主任赵勋强出席并讲话。

会上集中学习了中央经济工作会议精神、习近平总书记对新时代办公厅工作的重要指示精神和全国、全省、全市秘书长（办公室主任）会议精神。各科室负责同志汇报了年度工作总结和明年工作谋划，各副主任分别做了讲评。

赵勋强要求，凡事预则立、不预则废。过去的一年，在县委的坚强领导下，办公室全体同志团结奋进，拼搏付出，工作可圈可点，取得了令人瞩目的成绩。岁末年初，大事要事交织、急事难事叠加，办公室任务艰巨、责任重大。要进一步坚定信念，明确思路，围绕“全市争第一、全省争一流”的工作目标，以“四最四型”机关创建为载体，对明年工作进行再谋划，推动县委办公室各项工作更出彩、更出圈。

赵勋强指出，心态决定工作状态，代表了一个单位的精气神。面对更高要求和新的挑战，只有培养积极向上的心态，才能保持一如既往的工作状态，才能取得更大的胜利。一要激发工作激情，做到不敷衍不懈怠，把全部身心投入到工作中去；二要保持工作热爱，用心在工作中找到乐趣，找到成就感，切实做到专业、敬业、乐业；三要保持归零心态，牢记成绩代表过去，增强一切从零开始、重整行装再出发的清醒，努力把今后的工作做得更好；四要摒弃怀才不遇的心态，杜绝怨天尤人、大材小用的自怨自艾，把现在的岗位作为自己最好的平台、最佳的机遇，全力以赴投入工作。

赵勋强最后强调，深入贯彻落实习近平总书记重要指示精神和全国、全省、全市秘书长（办公室主任）会议精神，做好2024年各项工作，要积极践行“五个坚持”，围绕“两个努力”，弘扬“六种精神”。“两个努力”即：努力打造忠诚干净担当的干部队伍，努力打造让党放心、让人民满意的模范机关。“六种精神”即：一要弘扬劳模工匠精神。事事精益求精，孜孜以求，积极做到自身能力的极致，工作标准的极致。二要弘扬不断进取精神。要在自身能力和工作标准上知不足、不知足，树立“全市争第一、全省争一流”的工作追求。三要弘扬团队合作精神。落实“党办干部‘十不许’”，切实增强团队意识，共同维护党办大家庭的良好形象，积极构建“大党办”格局。四要弘扬责任担当精神。把忠孝思想带入到工作中去，把服从分工、完成任务作为自己的应尽之责，不讲条件、不打折扣，主动担当。五要弘扬学习创新精神。学习终身事、创新无止境，要在学习中增长才干，在创新中开创辉煌。六要弘扬持之以恒精神。工作要有耐心、有韧劲，像钉钉子一样，一锤接着一锤敲，做到慎终如始、持之以恒。

 

●清丰县人民检察院召开谋划务虚会

12月18日，清丰县人民检察院召开谋划务虚会，结合各部门2023年工作情况，研究谋划2024年检察工作。县检察院党组书记、检察长杨斌及该院班子成员、专委、各部室负责人参加。

会议首先由各部室负责人汇报重点工作完成情况以及2024年工作谋划。分管院领导就分管条线工作讲问题、提要求、作部署。

杨斌逐一进行点评，并就如何做好2024年工作提出具体要求。

一是增强大局意识。检察机关是政治机关，要紧紧围绕为大局服务、为人民司法、为法治担当，找准工作的发力点和突破口，将政治要求落实在更有成效的具体检察工作中。

二是坚持服务大局。要认清检察工作面临的新形势、新机遇、新挑战，以更高站位、更清思路谋划发展。积极回应人民群众“急难愁盼”，厚植党的执政根基。切实把各项检察工作谋出新气象、抓出高质效。

三是强化主业意识。要提前谋划2024年检察工作要点，努力实现各项检察工作干在实处、走在前列。突出“高质效办好每一个案件”基本价值追求，始终把抓业务、强指导作为重中之重聚力用劲。

四是加强队伍建设。要坚持全面从严治检，加强人才梯队建设，营造干事创业良好氛围，努力锻造忠诚干净担当的新时代检察铁军。

 

〖综合新闻〗

●公益短信：

中宣部追授鲍卫忠同志“时代楷模”称号，褒扬他是“矢志推进民族团结进步的人民好法官”，号召全社会向他学习。

 

●全省示范！濮阳5个！

近日，省减灾委、省安委会印发了《关于命名郑州市中原区西路街道保利心语社区等109个社区为2022年度河南省综合减灾（安全）示范社区的通知》（豫减委〔2023〕3号），濮阳有5个社区被命名为2022年省级综合减灾（安全）示范社区。

2022年河南省综合减灾（安全）示范社区名单（濮阳部分）

濮阳市华龙区黄河路街道颐东社区

濮阳市华龙区任丘路街道庆北社区

濮阳市南乐县城关镇文昌苑社区

濮阳市范县栖凤楼街道顾城社区

濮阳市清丰县城西街道春晖社区

 

●濮阳榜样·“最美人物”选树活动--清丰县晁豪上榜 

甘于奉献的农技尖兵

晁豪，清丰县农业技术推广六塔区域站站长。获得农业农村部农情基点县工作优秀个人、河南省科普宣传先进个人等荣誉称号；将田间地头当作办公室，将乡里乡亲当作家人，每年组织试验示范田观摩20余场，开展技术培训30余次，推广小麦、玉米等优良品种15个，现场指导2500余人次，累计发放玉米、小麦、辣椒、红薯等各类技术宣传资料5万余份，努力打通农技推广“最后一公里”。

 

●县自然资源局全力保障鲁丽木业项目用地

12月18日，清丰县召开河南鲁丽绿色新材料科技家居板材生产项目推进会后，县自然资源局闻令而动，落实县委要求不过夜，当晚第一时间组织召开鲁丽项目用地保障推进会，迅速传达推进会精神，研究部署落实方案。

会议要求，一是统一思想。要进一步强化做好用地保障工作的思想认识和行动自觉，研究分析鲁丽木业项目用地保障问题和项目推进中的重点环节，坚持主动靠前、提前着手、狠抓落实。

二是专班推进。要成立两个责任专班，推动力量聚合，交叉压茬推进，并联办理手续，以挂图作战、倒排工期的方式，立足于早、快、效抓落实。

三是压实责任。层层传导压力，压实各环节工作责任，以有解思维、有效办法、有责心态，扛牢政治责任，确保按时完成任务，全力保障项目落地！

 

●清丰县人民政府低温雨雪冰冻灾产应急指挥部关于将低温雨雪冰冻灾害响应等级调整为IV级的通知

各乡(镇、办)人民政府，开发区、县人民政府低温雨雪冰冻灾害应急指挥部各成员单位:

根据气象部门预报，近期，我县无明显雨雪过程，周内最低气温-13℃左右。根据《清丰县防范低温雨雪冰冻灾害应急预案》有关规定，经会商研判，县低温雨雪冰冻灾害应急指挥部决定从2023年12月18日11时40分将低温雨雪冰冻灾害响应调整为IV级应急响应。

当前，我县气温仍较低，各乡(镇、办)低温雨雪冰冻灾害应急指挥部及有关单位要密切关注天气变化，加强监测预报预警继续落实低温冰冻灾害有关防范措施，严防发生次生灾害，确保人民群众生命财产安全和生产生活秩序正常.

                                                                                                                                               2023 年 12 月 18 日

〖温馨提醒〗

●一周天气预报

预计本周无降水，气温较低，周内最低气温-13℃左右。

◆12月18日（星期一）:多云转晴天，偏南风3级左右，-9～0℃。

◆12月19日（星期二）:晴天间多云，偏北风3-4级，-10～0℃。

◆12月20日（星期三）:晴天间多云，偏北风2-3级，-12～-2℃。

◆12月21日(星期四):晴天间多云，偏北风转偏南风2-3级，-13～-4℃。

◆12月22日(星期五):晴天间多云，偏南风2-3级，-10～0℃。

◆12月23日(星期六):晴天间多云，偏北风2-3级，-10～1℃。

◆12月24日(星期日):晴天间多云，偏南风3级左右，-9～3℃。

风险提醒：

需关注持续低温天气对生产生活带来的不利影响。

 

●濮阳市电气安全百日攻坚行动安全宣传提示

1.出门不忘“三件事”，熄火、断电、关燃气。

2.居家防火注意“三清三关”：清阳台、清厨房、清走道，关电源、关气源、关火源。

3.严禁电动自行车进楼入户，容易着火爆炸亡人追责。

4.电器长时间处于通电状态容易造成火灾，人员离开后要及时关掉电源。

5.定期检查线路熔断器，不用铝、铜等代替保险丝。

6.不要在一个电源插座上安插过量的插头，以免因插座过载发生危险。家用电器或电线发生火灾时，应先断开电源再灭火。

 

●遇到道路结冰怎么办

道路结冰是指降水(如雨、雪、冻雨或雾滴}碰到温度低于0℃的地面而出现的积雪或结冰现象。通常包括冻结的残雪、凸凹的冰辙、雪融水或其他原因的道路积水在寒冷季节形成的坚硬冰层。道路结冰一般分为两种情况，一种是降雪后立即冻结在路面上形成的道路结冰;另一种是在积雪融化后，由于气温降低而在路面形成的结冰。

1.道路结冰的发生条件

道路结冰容易发生在11月到次年4月(即冬季和早春)的一段时间内。我国北方地区，尤其是东北地区和内蒙古北部地区，常常出现道路结冰现象。

我国南方地区，降雪一般为“湿雪”，往往属于0~4℃的混合态水，落地便成冰水浆糊状，夜间气温下降，就会凝固成大片冰块。如果当地冬季最低温度低于0℃，就有可能出现道路结冰现象。如果温度不回升到足以使冰层解冻，道路结冰就将一直维持下去，一般来说，寒冬腊月，当出现大范围强冷空气活动引起气温下降的寒潮天气时，如果伴有雨雪，最容易发生道路结冰现象。

2.道路结冰的危害

出现道路结冰时，由于车轮与路面摩擦作用大大减弱，容易打滑刹不住车，就容易造成交通事故。

出现道路结冰时，行人容易滑倒、摔伤，甚至出现骨折。

3.道路结冰的防御措施

行人出门容易路滑跌倒，所以尽量不要外出，特别是尽量少骑自行车。

如需出门则要当心路滑跌倒，穿上防滑鞋;同时外出要采取保暖措施，耳朵、手脚等容易冻伤的部位，尽量不要裸露在外。

司机要采取防滑措施(如装防滑链)，注意路况，加大行车间距，减速慢行，不要猛刹车或急转弯，一般情况下不要超车、加速，在有冰雪的弯道或者坡道上行驶时应提前减速，服从交通警察指挥疏导，详慎驾驶。

因道路结冰路滑跌倒，不慎发生骨折，应做包扎、固定等紧急处理。

 

●安全取暖小心这些“热炸弹”

气温逐步走低，电暖器、电热毯、暖手宝等取暖设备开始频繁使用，随之而来的安全隐患也增多。在日常取暖的同时，也不要忘了安全。

1.电热水袋

如今市面上的电热水袋多分为电极式和电热丝式，尽量选购后者。电极式充电时内部液体带电，如果绝缘层厚度不够，密封不佳，可能引发漏电。电热丝式的则较为安全，内部由电热丝构成，电极通过包裹着保护层的发热电阻连接，液体不通电。

充电时，需轻摇袋身使水受热均匀;使用过程应杜绝边用边充电，防止爆炸危险。

经常检查是否发生破损或漏液，超过使用年限，应及时更换，以防触电。

2.电热毯

通电后不能离人，要经常查看电热毯温度和潮湿程度，以防短路伤人。

使用时要平铺，并避免与人体直接接触。

电热毯通电时间不宜过长，入睡前应关掉电源，不要通宵使用。

3.电暖器

电暖器的功率较大，不使用时应先关闭功率开关，再拔掉电源。

不要把电暖器和其他大功率电器一起使用，否则功率过大容易引起断电或其他意外。

电暖器在使用时，机体温度非常高不要在上面覆盖衣物，不能靠近电器插座、窗帘、被褥等物品。

如果在使用电暖器的过程中，出现漏油、异响等情况，一定要马上停止使用，找专业人员修理，不要自行拆卸。

4.燃气热水器

不能安装在浴室等潮湿环境内。

使用时要注意排气通风，防止造成室息。

5.煤炉、炭火

做到人走火灭。

出门前、睡觉前要检查炉火是否封好、炉盖是否盖严。

用煤炭取暖的用户，居室内火炉要安装烟囱，没有烟囱的煤炉，夜间要放在室外。

6.空调

切换到制热模式前要清洗过滤网中的沉积物。

检查插头接触是否良好、管路连接处是否漏水等问题。

使用中也要适时开窗换气。

7.浴霸

浴霸在使用过程中千万不要用水泼，因机体中的金属仍导电，易引发电源短路等危险。

使用电器时，应注意电源线不要被重物压住，否则可能会造成电线折断或绝缘破损，使电线短路或漏电。插拔电源插头时要着力于插头，不要拽拉电线。

电器或线路着火，切断电源后，用干粉或气体灭火器灭火。不能用水来灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

 

●【健康科普】雪天路滑，摔伤后如何正确应对？

寒冬里会常常受到暴雪的侵扰，容易出现摔伤、骨折的情况。摔伤后的紧急处理及康复期的护理，需要掌握这些知识。

1.骨折后要“伤处制动”

雪后结冰摔伤骨折病人特别多，尤其是老年人，手腕骨折的也很多。老年人身体协调性较差，而且骨质松脆，一摔倒就本能地伸手去扶地，导致手腕骨折。此外还有膝盖膑骨骨折，胯骨、腰椎，都是易发生骨折的部位。摔伤骨折后要立刻进行“伤处制动”，也就是限制活动，以防止伤处移位。比如常见的腕骨骨折，可以用另一只手托住受伤手腕，或者用书本托着手及前臂，用带子悬吊在脖子上，或用绷带固定在胸前。如果是胯骨或腰发生骨折，千万不要背着或抱着伤者移动位置，一定要平躺位送医。如果情况严重，不要擅自移动伤者，要立刻拨打120，注意保暖，等待医生处理。

2.有的骨折“不太疼”

骨折是摔伤的严重后果之一，但除了变形比较明显的骨折，人们自己不太容易分辨是否骨折，因此受伤后要尽快送医，这关系到伤者能不能顺利康复。有位病人摔伤后没有觉得“疼痛难忍”，在家“休养”了两天后才就医，本来是股骨发生嵌插，如果就医及时，通过拔骨等手法就可以治疗的，结果因治疗延误，断端移位，而且肿胀加剧，只好采用手术治疗。

此外，还有很多人是因为伤处疼痛不明显，导致忽略了病情而延误时机。很多人以为骨折会特别疼，如果不太疼痛就应该是没有骨折，其实是否疼痛和骨折并没有直接的因果关系，而是取决于个人对疼痛的耐受力。特别是老年人，有的老人骨折就疼痛不明显，甚至不影响正常活动，就以为没事，而忽略了伤势。

3.先冷敷，消肿后再热敷

摔伤后，很多人就会下意识地揉伤处，觉得这样可以减轻疼痛，缓解伤情，摔伤后按摩不当不仅不利于伤处恢复，甚至还可能加重伤情，出现局部组织充血水肿。如果伤处出现红肿，说明有血管破裂，内部有出血，正确的做法是，先进行局部冷敷，起到收缩血管、止痛止血的作用。待24小时后，伤处消肿，再进行热敷，或抹红花油，喷点气雾剂等，以活血化淤。抹红花油的时候可以适当揉搓以促进吸收，但手法不要太重。

4.喝骨头汤意义不大

老话说“吃什么补什么”，骨折后多喝骨头汤应该能促进骨折愈合，但这话意义不大。过去缺医少药，营养匮乏的时期，生病了炖点骨头汤，补充一些平时缺乏的营养物质，以利身体康复。而在今天，人们日常饮食中各种营养都很丰富，完全可以满足身体需要，就无须再额外补充什么了。而从医疗的角度来看，治病要用药，骨头汤是不可能替代药物对疾病的疗效的。不仅没有必要，而且中医认为，早期骨折患者身体还处于“热病”阶段，淤血、内热，饮食上应该清淡，否则淤血不去，骨折就不易愈合。因此在骨折早期，不建议喝骨头汤。新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有促进食欲作用，到康复中期以后可以正常食用。

一般骨折病人需要少运动多休息，可多吃纤维素多的蔬菜以及香蕉、蜂蜜等促进排便，以免便秘。

 

●【应急科普】安全使用燃气，这些知识要记牢！

一、如何判断燃气是否泄漏？

01闻——用鼻子闻

一般民用供气，都对燃气进行加臭（乙硫醇）处理，使燃气带有类似臭鸡蛋的气味，这样易于发现泄漏。所以一旦察觉到家中有类似的异味，就有可能是燃气泄漏。

02看——看燃气表

在完全不用气的情况下，查看气表的末位红框内数字是否走动，如走动可判断为气表阀门后有泄漏(如灶具和热水器连接气表之间的胶管、接口等地方)。

03涂——喷涂肥皂水

肥皂或洗衣粉用水调成皂液，依次涂抹在燃气管、燃气表胶管、旋塞开关处等容易漏气的地方，以检查燃气是否发生泄漏。如遇燃气泄漏，皂液就会被吹出泡沫。当看到泡沫产生，并不断增多，则表明该部分发生了漏气。对于极微小漏点可能无法观察到，要以专业检测工具检测结果为准。

二、发现燃气泄漏该怎么办？

1.立即通风

关闭阀门，向有关部门报告，以便查明原因；对泄漏处进行及时维修，避免发生恶性事故。特别需要注意的是，不要情急之下打开排气扇进行通风，而忽略了排气扇也是通电的。应立即打开窗户通风。

2.不要开关任何电器

各种电器开关、插头与插座的插接都会产生火花，室内泄漏的可燃气体达到一定浓度后会引起爆炸，因此应立即到室外电闸处切断电源。

3.不要在室内穿脱衣服

穿脱衣服会产生静电，特别是混纺、尼龙织物，静电也会引爆空气中一定浓度的可燃气体。

4.不要使用电话、手机

通电时电话、手机内部有可能产生微小火花，也会引起爆炸，应远离现场之后才能打电话求助。

5.发现有人燃气中毒怎么办？

一旦发现有人燃气中毒，应立即打开房间所有门窗，关闭燃气器具开关，离开房间到室外呼吸新鲜空气或氧气；重症者应在他人帮助下迅速脱离中毒环境，到室外呼吸新鲜空气或氧气，同时尽快呼叫120急救，呼吸心跳停止应就地进行人工呼吸和心外按压，条件允许最好到有高压氧舱的医院抢救治疗。

三、平时使用燃气还要注意这些

1.正规产品

家庭配置液化气钢瓶、灶具、减压阀、燃气软管等，必须购买符合国家有关规定的产品。

2.有人看管

使用燃气时要有人看管，防止汤水外溢浇灭火焰或被风吹灭火焰，引起燃气泄漏而发生事故。

3.用管注意

燃气灶具连接胶管要定期检查和更换。冬季胶管容易硬化、老化、龟裂，若无管卡固定极易发生脱落导致漏气。同时，胶管长度不应超过2米，建议用户使用更安全、可靠的金属波纹管。

4.使用注意

液化气钢瓶使用时应注意，要直立使用钢瓶，且避免受猛烈震动，不能在阳光下暴晒，钢瓶上不可放置物品。

5.开窗通气

如果长时间使用燃气，易使室内氧气不足，用户应及时打开门窗进行通风。液化气使用后，应及时关闭灶具开关和液化气阀门。

6.要经常自检

要经常检查连接灶具的胶管、接头，发现胶管老化松动应立即更换；超过使用年限的燃气器具应及时更新。

 

●【人民日报】新冠病毒JN.1变异株，你需要了解的都在这里

一、什么是JN.1变异株？

JN.1是新冠病毒奥密克戎BA.2.86变异株的第二代亚分支，也是BA.2.86变异株中具有较强传播优势的一个亚分支。该变异株于今年8月25日在卢森堡采集的样本中首次监测到。11月以来，由于JN.1在全球流行毒株中的占比增长较快，世界卫生组织于11月21日，将BA.2.86变异株从“需要监测的变异株”（VUM）升级为“需要关注的变异株”（VOI）。

二、国际上JN.1变异株的流行情况如何？

今年11月以来，JN.1变异株在全球流行毒株中的占比迅速增加，从11月初的约4%增长至12月初的30%左右。截至12月10日，全球至少有40个国家/地区监测到JN.1变异株。从分布看，欧洲占比最高，美洲等大洲的JN.1变异株所占比例亦呈快速增长趋势。

三、我国开始流行JN.1变异株了吗？

我国现阶段的主要流行株仍为EG.5及其亚分支。自11月首次发现本土JN.1变异株以来，截至12月10日，在我国本土病例中共监测到7例JN.1变异株。虽然当前JN.1变异株在我国流行水平极低，但后续受国际流行株和输入病例影响，不排除JN.1变异株成为国内优势流行株的可能。

四、JN.1变异株传播的更快了吗？

从各国流行情况看，近期JN.1变异株在多个国家增长迅速，但研究显示，在传播方面JN.1与XBB变异株差异不明显。世界卫生组织报告显示，含有XBB.1.5成份的新冠病毒疫苗仍对JN.1变异株有效。因此，在人群对奥密克戎变异株广泛免疫（包括疫苗接种和自然感染）的前提下，JN.1变异株的传播能力可能相对有限。

五、感染JN.1变异株后，症状会更严重吗？

世界卫生组织评价包括JN.1在内的BA.2.86变异株临床重症感染风险为低等。美国监测数据显示，JN.1变异株近期在美国新冠病毒感染病例中占比增加，并没有发现因感染JN.1变异株后引起疾病严重程度增加的情况。我国监测数据显示，JN.1变异株感染者均为轻型或无症状。不同变异株引起的症状往往相似，症状的类型和严重程度通常更多地取决于个体免疫力。基于现有证据，JN.1变异株的公共卫生风险较低。

六、如何防控JN.1变异株？

与预防其他奥密克戎变异株感染一样，建议公众继续保持良好个人卫生习惯，科学佩戴口罩，及时接种疫苗，坚持规律作息，保证健康饮食，提高机体免疫力。

 

●应知应会 | 学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育应知应会

1.重大意义

贯彻落实党的二十大精神的重大举措，对于统一全党思想、解决党内存在的突出问题、始终保持党同人民群众血肉联系、推动党和国家事业发展，具有重要意义。

2.总要求

学思想、强党性、重实践、建新功。

3.根本任务

坚持学思用贯通、知信行统一，把习近平新时代中国特色社会主义思想转化为坚定理想、锤炼党性和指导实践、推动工作的强大力量，使全党始终保持统一的思想、坚定的意志、协调的行动、强大的战斗力，努力在以学铸魂、以学增智、以学正风、以学促干方面取得实实在在的成效。

4.具体目标

凝心铸魂筑牢根本、锤炼品格强化忠诚、实干担当促进发展、践行宗旨为民造福、廉洁奉公树立新风。

5.重点措施

强化理论学习；深入调查研究；推动高质量发展；抓好检视整改；做好建章立制。

6.调研五字诀

 深、实、细、准、效。

7.六种调研方式：

事关全局的战略性调研、破解复杂难题的对策性调研、新时代新情况的前瞻性调研、重大工作项目的跟踪性调研、典型案例的解剖式调研、推动落实的督查式调研。

8.要解决的六个问题：

着力解决理论学习、政治素质、能力本领、担当作为、工作作风、廉洁自律。

9.检验主题教育评判根本标准：

群众满意不满意。

10.第二批主题教育时间：

从2023年9月开始，2024年1月基本结束。

11.第二批主题教育注重事项：

注重把准目标要求，注重加强分类指导，注重解决实际问题，注重抓好衔接联动，注重防止形式主义、官僚主义。

12.八种学习材料：

党的二十大报告和党章、《习近平著作选读》、《习近平新时代中国特色社会主义思想专题摘编》、《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要（2023年版）》、习近平总书记《论党的自我革命》、《习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观和方法论专题摘编》、《习近平关于调查研究论述摘编》。

 

●【夜读】一个人最好的状态，是做到这4点

1.睡得早一点

“晚上睡不着，早上起不来”是现在许多人的生活常态。刷刷手机、看看剧，只要自己熬得住，今天就不会结束，明天也不会到来。殊不知，每一天的熬夜透支，看似只是一种生活状态，实则严重影响我们的身心健康。

身体若是一湾清泉，熬夜就是在制造缺口放流，不管泉水多么丰沛，也会有流干之日。越是繁忙的时候，越要适时按下暂停键，充足的休息不仅是解压的最好方式，更是为了积蓄能量去走更长远的路。从现在起，改变自己，养成早睡早起的习惯，才能拥有更好的生活状态。

2.运动勤一点

运动不是万能的，也不一定有立竿见影的效果，但它的好处显而易见。运动不仅能够保养身体，还能改善情绪，能让你感知到生活中更多的幸福和快乐，以饱满的精神和正能量迎接每一天。

运动和不运动，过的是不一样的人生。与其上了年纪后羡慕他人的好身体，不如从现在开始关注自己的健康。不论生活有多忙，都抽点时间去运动吧，你流过的每一滴汗水，都在塑造一个更有活力的自己。

3.心放宽一点

看过一句话：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过群星。”一个人的格局小了，就会只看到近在咫尺的得失。只有把心放宽，宽广到足以看见辽阔的星辰大海，才不会因为错过落日而烦恼。

其实，一件事的后续影响，往往取决于人们看待它的心态。如果盯着错误不放，这件事的负面效果就会在心中不断放大，影响人们的判断。

曾经的遗憾，如果放到往后很多年的人生里去看，往往会成为不值一提的小事。拥有豁达的心境，凡事看开一点，人生的忧愁和焦躁才能少一点。

4.冷静多一点

每个人都难免会有带着坏情绪的时候。然而很多时候，生气过后，问题并不一定能解决，反而可能会不断激化，造成不可收拾的局面。

或许我们无法控制坏情绪的产生，但你可以尝试用一些积极的语言来暗示自己。比如，“这不是什么大不了的事”、“我可以解决这个问题”、“我不会让这件事影响我”等等。也可以做一些深呼吸、听一些音乐、看一些书籍，转移一下注意力，帮助自己缓解烦躁的情绪。

争执时，学会忍让；愤怒时，学会冷静；偏执时，学会放弃；计较时，学会放下。善待自己，从不生气开始，学会不生气，赢得的就是整个人生。

 

★伟大建党精神

坚持真理  坚守理想

践行初心  担当使命

不怕牺牲  英勇斗争

对党忠诚  不负人民

 

★党史学习教育

学史明理  学史增信 

学史崇德  学史力行

 

★社会主义核心价值观

富强 民主 文明 和谐

自由 平等 公正 法治

爱国 敬业 诚信 友善

 

编 辑：孟志平

统 筹：王玉江

审 核：任宏进 潘帅谦 程丽娜