〓本期导读〓

◆第七届中国·清丰绿色家居博览会招商推介会在清丰县举办

 

★学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想

★学思想  强党性  重实践  建新功

★深入学习贯彻党的二十大精神

★踔厉奋发  勇毅前行  团结奋斗  同心共圆中国梦

★奋进新征程  建功新时代

★新时代濮阳精神：守正创新  厚德自强  吃亏奉献  勇毅担当　

★一个融合：强力推进濮清一体化融合

★四个强县：绿色家居强县  现代农业强县  商贸物流强县  新兴产业强县  

★四个清丰：创新清丰  生态清丰  孝道清丰  富裕清丰

★一区两园：先进制造业开发区  六塔工业园  马庄桥柳格现代商贸物流园

★六有工作法：有台账  有安排  有督查  有验收  有回音  有奖惩

★“五星”支部创建：支部过硬星  产业兴旺星  生态宜居星  平安法治星  文明幸福星

★创建文明城市  共建文明家园  争做文明市民  同创美好未来

★学百年党史  强担当使命

★关爱你我他（她)  温暖千万家

 

〖要闻简报〗

●第七届中国·清丰绿色家居博览会招商推介会在清丰县举办

12月29日，清丰县举办第七届中国·清丰绿色家居博览会招商推介会。市人大常委会副主任、市工商联主席李莉荣，县委副书记、县长赵丹，县委副书记苏本长，县委常委、统战部部长张红伟，县政协副主席、县工商联主席张玉华，县开发区党工委书记师敬川，县开发区管委会主任王庆敏出席，相关县直单位、部分乡镇，各协会、商会、企业代表、新闻媒体等200余名嘉宾受邀出席活动。

市人大常委会副主任、市工商联主席李莉荣宣布第七届家博会招商活动启动，并与出席县领导及各商会会长、家居企业负责人共同点亮启动柱。

清丰县县长赵丹发表推介致辞，简要介绍了清丰县情和家居产业发展情况。他表示，连续六届家博会，参会企业数量、观展人数、签约经销商、现场销售额、签约招商项目个数和总投资额，都实现了量的提升和质的飞跃，清丰家博会已成长为全国最具代表性的实木家具知名展会，为参展商提供了一个展示品牌形象、推广产品、拓展市场的绝佳平台。

赵丹指出，第七届家博会由中国家具协会特别支持，河南先开产业发展投资集团有限公司主办，定于2024年5月18日至21日举行，本届展会将延续“好家居、清丰造，买家居、到清丰”主题，规划实木家具、软体家具、家居供应链三大板块，展会场馆更大、参展产品更新、举办规格更高。

第七届家博会展馆设置在清丰国际会展中心，位于清丰县政通大道与G342交会处，是为家博会扩容而新建的展馆，总建筑面积达5.2万平方米，分别为精品馆、品牌馆、时尚馆等6个馆。场馆展位面积约3.6万平方米，布置展位90-180个，展位面积从115平方米到570平方米不等，可进行分割与合并满足不同需求。同时设置智能木工机械馆、家居原辅材料及白茬等半成品馆2个临时展馆。

第七届家博会还呈现四大特色及亮点：一是团队更加专业化。成立展会组委会、执行团队、推广团队进行全面策划、精细把控、准确推广，使展会更具目标性和时效性。二是宣传更加全面化。采取线上精准投放和线下走访地推同步进行的方式，实现全方位的邀约、全渠道的开发、多维度的推广。三是服务更加高效化。帮助企业做一对一精准邀约服务，对专业观众提供吃、住、行等全方位服务，配备专业的志愿者团队、安保团队、保洁团队以及应急保障团队。四是活动更加多元化。同时举办实木家具大定制发展趋势论坛、设计引领未来家居设计大赛、同城抖音矩阵化模式布局讲座、家居供应链整合推介等活动，增强展会吸引力。

赵丹表示，希望各个协会代表能够充分发挥协会桥梁作用，把“好家居清丰造”的口号带出清丰，组织更多会员企业前来参展。县开发区商会和家具企业，要动员各地经销商前来参观交流、选品竞品、投资入驻。各级各部门要对家博会进行多元化、多角度宣传，展示清丰发展改革成果和城市投资价值，努力呈现出一个“有声有色、丰富精彩”的家博盛会。

会上，清丰江西商会会长张和昆、潍坊家具行业协会会长庄敏祥、山东银座家居副总经理谢海涛分别从商会、协会、卖场的角度，表达对第七届家博会鼎力支持与坚定信心。

 

●清丰县组织系统传达学习中央经济工作会议和省委、市委、县委六次全会暨经济工作会议精神

12月29日下午，清丰县组织系统召开专题会议，传达学习中央经济工作会议和省委、市委、县委六次全会暨经济工作会议精神，县委常委、组织部部长李养利出席并讲话，县委组织部机关全体人员和县委编办、县人社局全体领导班子成员参加。

李养利指出，县委十四届六次全会暨县委经济工作会议为扎实做好2024年工作发出了动员令、吹响了冲锋号，组织系统不能坐而论道，要围绕服务全县中心大局，坚持“干”字当头，主动担当、积极作为，为清丰高质量发展提供坚强保障。

一要认真学悟会议精神，增强想干的坚定。中央经济工作会议和省委、市委、县委六次全会暨经济工作会议系统总结了工作成绩，明确了工作思路，安排部署了重点任务，为做好下步工作指明了前进方向、明确了实践路径。要深学细悟会议精神，增强信心、坚定决心，真抓实干、主动作为。

二要主动服务中心大局，增强实干的保障。围绕中心、服务大局是组织系统的使命所系、价值所在。要坚持“中心工作部署到哪里，组织工作第一时间跟进到哪里”，把组织力量、组织优势有效转化为发展动力、发展优势，真正为经济社会发展提供坚实保障。要围绕近期的中心工作、重点任务，扎实做好乡贤回归、“党建+村播+村超+乡村振兴”等事项，实现开局出新出彩。

三要稳妥推进重点改革，增强敢干的魄力。要扛稳扛牢牵头部门责任，按照时间节点完成党政机构改革，扎实推进国资国企改革，持续深化事业单位重塑性改革，认真做好乡镇管理体制机制改革的“后半篇文章”，统筹做好教育、医疗等方面有关改革事项，不断释放改革效能、增强发展动能。

四要突出强化能力倍增，增强能干的本领。要实施能力倍增计划，通过理论课堂、专家讲学、现场教学、实践跟学、线上研学等形式，重点提高干部推动高质量发展、服务群众、防范化解风险能力。要加大干部培养选拔力度，把具有经济专业背景的优秀干部选出来、用起来，为清丰高质量发展提供有力干部支撑。

五要着力践行“四个落实”，增强真干的自觉。要坚决杜绝形式主义问题、官僚主义问题、不作为问题，不折不扣抓落实、雷厉风行抓落实、求真务实抓落实、敢作善为抓落实。要把组织人事部门职责履行好、权力运行好，及时调整处置“躺平式”“侧卧式”“表演式”等贻误清丰发展的干部，着力锻造敢担当、真担当的高素质干部队伍。

会议还传达了县纪委监委《关于做好2024年元旦春节期间监督落实中央八项规定精神工作的通知》，县委常委、组织部部长李养利从“牢记责任、牢记敬畏、牢记传承”三个方面，对与会人员进行了廉政恳谈。

 

〖综合新闻〗

●【河南新闻联播】清丰县深化运用“四下基层” 推动主题教育走深走实

主题教育开展以来，濮阳市清丰县深化运用“四下基层”工作制度，广泛宣讲聚民心、深入调研促转化、下沉遍访解民忧、一线办公助发展，持续推动经济社会高质量发展。

这两天清丰县与一家企业签订了30亿元的投资协议，成为全省最大的定向结构板生产基地。

清丰县家具服务中心党组书记、主任 李占乐：

“投资方看中的是清丰家具产业清晰的产业定位和强劲发展势头，也得益于清丰持续打造亲商、爱商、安商、富商的优良营商环境”。  

今年以来，清丰县陆续引进家居产业等制造业项目46个。这离不开在主题教育中，清丰县聚焦制造业“高端化、智能化、绿色化、服务化”改造，选派精兵强将到山东、江苏学习交流。

清丰县先进制造业开发区常务副主任 刘志防：

“他们思想解放，营造了敢为的环境，建立了容错机制。每名干部都能制定详细的预案活动方案，每项活动每个环节都很具体，都很详实”。

学习成效如何转化为工作实效？回到清丰后，刘志防围绕走访中企业的共性需求形成针对性建议和举措。

清丰县先进制造业开发区常务副主任 刘志防：

“我们要以专业化培训开路，锻造懂经济懂招商懂产业的干部队伍。以抓招商兴产业领跑，让更多更好的项目落户清丰”。

大到产业发展，小到群众急难愁盼，都有主题教育带来的改变。清丰县城关镇所辖居民区道路破损、线路杂乱、低洼积水等问题让群众怨声载道。今年9月底，城关镇总结经验亮出妙招，开始试点整治。

镇长当总街巷长，管区科级干部当街长，网格员当巷长，发动群众直接把心声反映给他们，不能解决的难题一律登记上报，协调县直部门协助解决。

目前，清丰确定的26项民生实事已全部完成，68个群众关注的具体民生问题得到有效解决。前11个月，全县40个省市重点项目完成投资187.2亿元，占年度计划的114.8%。

清丰县县委书记 高尚功：

“清丰县将始终把推动高质量发展作为主题教育的着力点，落实四下基层，把群众满不满意作为评判主题教育成效的根本标准。以五星支部创建夯基础，以为民办实事聚民心，切实以主题教育新成效推动县域经济成高原”。

 

●清丰县逐乡开展“兴村富民”创业人员集中授信工作

12月29日上午，县委组织部联合邮储银行清丰县支行在双庙乡开展“兴村富民”创业人员集中授信仪式，县委组织部、双庙乡、邮储银行相关负责同志，双庙乡各村党支部书记、优秀经营户等共计150余人参加。

会上，传达学习了《关于加强“兴村富民”创业人员培养的实施意见》，邮储银行工作人员介绍了贷款产品并为乡村创业人员进行了集中授信，会议对贯彻落实好“兴村富民”创业人员培养工作提出具体要求。

会议要求，一要抓机遇、谋发展。培养更多乡村创业人员是实现“五星”支部创建中“产业兴旺”的重要举措，要充分认识到“兴村富民”创业人员培养的必要性和重要性，以创业带动就业，发挥先锋引领作用，推动农村集体经济发展。二要广宣传、优服务。依托“党员联户”机制、“网格服务微信群”、创业培训会等，加大创业担保贷款宣传力度，让政策红利人人知晓。邮储银行要不断完善创业担保贷款工作机制，提高服务质效，为乡村经济发展作出积极贡献。三要搭平台、聚资源。持续扩大创业担保贷款的覆盖面和受益范围，深耕创业热土，为想干事、能干事、干成事的创业者提供担保贷款服务，优化技术项目信息服务，加大帮扶力度，推动全县就业创业工作高质量发展。

据悉，清丰县逐乡开展“兴村富民”创业人员集中授信工作，目前已对城关镇、韩村镇、阳邵镇、大屯乡、高堡乡等14个乡镇进行集中授信，建立信用村300余个，评定信用户5000余户，累计授信1816笔，贷款额度5.25亿元。

 

●喜讯：清丰县联合人民调解委员会入选全市坚持和发展新时代“枫桥经验”深化“三零”创建工作先进典型

12月29日，全市坚持和发展新时代“枫桥经验” 深化“三零”创建工作会议召开。会议宣读了《关于表扬全市坚持和发展新时代“枫桥经验” 深化“三零”创建工作先进典型的决定》，我县联合人民调解委员会《聚焦为民服务 创新“五点工作法”》入选，并作为先进典型代表发言。

清丰县联合人民调解委员会聚焦当事人感受，创造出“五点”工作法：发挥孝道力量，让当事人感觉氛围“暖一点”；发挥品牌效应，让当事人感觉信任“多一点”；发挥律师作用，让当事人感觉疑惑“少一点”；发挥疏导效用，让当事人感觉心里“顺一点”；发挥数治优势，让当事人感觉效率“高一点”。聚焦当事人感受，“五点”工作法的实施，汇聚成化解矛盾纠纷合力，不断改进工作质效，大幅增强了当事人的获得感和信任感，大幅提升了调解成功率和满意率。

 

●《中国纪检监察报》刊发我县清廉文化建设经验做法

营造风清气正浓厚氛围

“竹板打，响连声，传承清廉好家风。”“廉洁意识很重要，干部家属要记牢。”近日，河南省清丰县组织开展的廉戏巡演活动，受到干部群众的普遍欢迎。

清丰县纪委监委依托冀鲁豫边区革命根据地旧址纪念馆、中共直南特委旧址和县廉政教育馆，精心打造以弘扬老一辈革命家红廉家风故事为主题的红色廉政家风馆、村史馆和民俗馆，通过图文、实物、影像、场景故事等载体，讲好廉洁故事、传递廉洁声音，引导党员干部在清廉文化传承中培根铸魂。

该县纪委监委深入挖掘本土廉洁文化资源，推动编排豫剧戏歌《清廉颂》、快板《清廉家风要传承》和坠子书《一代廉臣朱冠赞》等作品，还利用微信公众号、抖音号等自媒体平台发布廉政文化短视频；同时，打造以“忠”“廉”“俭”为主线的廉政文化园，将优秀传统文化与园林景观艺术相结合，并开通线上“云讲解”，干部群众通过扫描二维码便可随时聆听廉洁故事。在该县机关、医院、学校、公园等地，打造由警示格言和廉洁字画构成的廉政文化长廊、清廉文化墙，丰富廉洁文化教育方式，营造风清气正浓厚氛围。

 

●清丰国资集团召开第二次董事会议

12月29日，清丰国资集团召开第二次董事会议。

会上，领学了习近平总书记在中共中央民主生活会重要讲话精神，对照凝心铸魂筑牢根本、锤炼品格强化忠诚、实干担当促进发展、践行宗旨为民造福、廉洁奉公树立新风的具体目标，以学铸魂、以学增智、以学正风、以学促干，带头贯彻党中央决策部署、带头践行宗旨为民造福、带头履行全面从严治党责任。

各位董事严格贯彻落实董事会制度和监管规定要求，围绕上会事项提出建设性意见和建议。

会议还研究了其他事项。

 

●城关镇召开乡贤人才座谈会

为进一步汇聚乡贤人才智慧、凝聚乡贤人才力量，助推城关镇经济社会高质量发展。12月30日下午，城关镇召开乡贤人才座谈会，来自各行各业的十余名城关镇乡贤人才齐聚家乡，为家乡发展建言献策。

座谈会上，参会的乡贤人才们对城关镇近年来的发展变化给予充分肯定，并从城关镇经济社会发展实际出发，结合各自专业领域的研究与实践，敞开心扉、畅所欲言，围绕基层党组织治理、村集体经济发展、居民看病难就业难、学生教育、乡村振兴等方面提出了一系列富有前瞻性、建设性和针对性的意见建议。

城关镇政府主要负责同志充分肯定了乡贤们提出的意见建议，并提出了三点期望：一是希望乡贤能够继续致力于城关镇经济社会发展，始终保持锐意进取的昂扬斗志、刻苦钻研的拼搏精神，在壮大城关镇村集体经济、带动农民增收致富、解决群众“看病难”“就业难”问题、加快城关镇教育事业发展等方面发挥“头雁”和“生力军”的作用。二是希望乡贤今后继续发挥榜样引领作用，要依托自己的专业知识和丰富阅历，担起“传帮带”的责任，既要当好干事创业的“领跑者”，又要善于发现、培养一批后起之秀，把自己的好思想、好理念、好作风、好本领传授给他们，帮助他们尽快成长，不断壮大城关镇的人才队伍，在全镇高质量发展的广阔舞台上建功立业。三是希望各位乡贤能够发挥自身优势、依托人脉力量，大力宣传清丰、主动推介清丰，邀请广大人才来清发展，积极提供招商线索，为城关镇招商引资、招才引智牵线搭桥。

 

●仙庄镇召开职工荣退座谈会

为加强退休干部关心关爱，12月28日，仙庄镇召开职工荣退座谈会，全体机关干部参加。

会上，3名退休干部畅谈了退休感言，回顾了并肩奋斗的难忘岁月，倾诉了同甘共苦、同舟共济结下的深厚情谊，用真挚、朴实、感人的话语表达了对仙庄镇的深切热爱和美好祝愿。镇党委书记代表镇党委政府对退休干部多年来作出的贡献给予高度评价，表示诚挚感谢，希望退休干部离岗不离心，常“回家”看看，继续发挥余热，积极为仙庄发展建言献策。

最后，为退休干部赠送纪念品，用浓浓情意驱散了冬日的寒意，将温暖送到大家心中。镇机关干部纷纷表示，要学习老干部们的优良品质和敬业精神，立足岗位、恪尽职守，主动担当、积极作为，为推动仙庄镇高质量发展贡献力量。

 

●关爱心灵 呵护成长 | 清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动

大流乡：

12月28日，大流乡团委在乡政府组织开展青少年心理健康服务进村（社区）活动，30余名青少年参加活动。志愿者以“你抓我逃”破冰小游戏，拉开了活动的序幕。游戏后大家各自分享了心目中对“幸福”的理解和看法。

城关镇：

12月15日，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进城关镇，青少年心理健康服务志愿者为30余名同学们带来了一场生动的心理健康活动课。在活动中，志愿者通过给孩子们讲解心理健康相关知识，强调关注自身心理健康的中心思想，帮助青少年提高心理健康意识和自我调节能力，引导帮助孩子们塑造阳光心态。

巩营乡：

12月28日，巩营乡团委在巩营乡李安村开展青少年心理健康服务进村（社区）活动。活动中，志愿者通过开展体验式游戏，为青少年讲述接纳情绪、调整思想、放松身心的知识和方法，帮助青少年提高自我意识，提升人际交往水平和情绪调控能力。

古城乡：

12月28日，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进古城乡古城集。志愿者通过分析讲解经典案例，帮助同学们学会如何更好地疏导和化解学习压力、心理疲劳等负面情绪，有效平衡心理压力、学习效率、身心健康三者之间的关系。

固城镇:

12月24日,固城镇团委在固城镇刘张庄村会议室开展青少年心理健康服务进村（社区活动），共邀请了刘张庄、北街村等村30余名青少年参加本次活动。心理健康教师彭丽娜老师以一首《我相信》作为开场，将青少年快速吸引，展开以“自信”为话题的团辅活动。活动以“怎样看到自己”、“小萌的朋友圈”等几个环节，小伙伴们沉浸式体验，每个人都通过活动看到了别人眼中优秀的自己，也通过大声表达找到了树立自信心的方法。

柳格镇:

12月28日，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进柳格镇，30余名同学们参加活动。活动中，心理健康服务志愿者通过宣讲心理知识，帮助青少年在学习和生活中释放自我压力、获得阳光心态，提高了青少年的心理素质，为青少年成长营造了良好氛围。

六塔乡:

12月21日，六塔乡团委组织开展青少年心理健康服务进村（社区）活动，青少年心理健康服务志愿者通过发放心理测评问卷的方式，帮助学生正确认知自己的心理状态，通过情绪知识讲解、问答讨论互动，帮助青少年用理性科学的视角来看待负面情绪，学会正确疏解情绪的方法。

马村乡:

12月19日下午，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进马村乡。清丰县青少年心理健康志愿服务队乔建华老师向30余名中小学生讲授了一堂生动有趣的心理教育课。此次活动以“绽放生命精彩，愉悦接纳自己”为主题，围绕“自我评价、他人评价、选择认知角度、悦纳自我、完善自我”五个方面，引导学生从自我评价和外界评价中全面、客观地认识自我，通过选择认知角度，转变认知观念，来感受积极的自我，从而悦纳自我、完善自我，形成客观、完整、积极的自我概念。活动现场气氛轻松，学生积极参与互动。

仙庄镇:

12月20日，清丰县青少年心理健康服务进村（社区）活动走进仙庄镇，志愿者为30余名同学们带来了一堂生动的心理健康课。活动中，志愿者通过互动小游戏帮助学生正确评估自己，学会克服生活中的困难，建立乐观积极心态，更加勇敢地面对各种挑战。

 

〖温馨提醒〗

●清丰县发布大雾黄色预警信号

清丰县气象台 2023 年12月30日20时38分继续发布大雾黄色预警信号:预计未来12小时内，清丰县县区及所辖乡镇和街道将出现能见度小于500米的雾，局地能见度小于200米，请注意防范大雾造成的不利影响。

防御指南:

1.政府及相关部门应按照职责做好防雾准备工作。

2.高速公路等经营管理单位应加强交通管理，保障安全

3.驾驶人员应关注交通信息，注意雾的变化，小心驾驶

4.户外活动注意安全。

 

●晚间天气预报：

今天（30日）夜里到明天白天晴天间多云，有轻到中度霾，偏北风2-3级，-6～6℃。

31日夜里到1月1日白天多云，有轻度霾，偏南风3级左右，-7～6℃。

1月1日夜里到2日白天晴天间多云，有轻度霾，偏南风3级左右，-5～8℃。

 

●濮阳市电气安全百日攻坚行动安全宣传提示

1.出门不忘“三件事”，熄火、断电、关燃气。

2.居家防火注意“三清三关”：清阳台、清厨房、清走道，关电源、关气源、关火源。

3.严禁电动自行车进楼入户，容易着火爆炸亡人追责。

4.电器长时间处于通电状态容易造成火灾，人员离开后要及时关掉电源。

5.定期检查线路熔断器，不用铝、铜等代替保险丝。

6.不要在一个电源插座上安插过量的插头，以免因插座过载发生危险。家用电器或电线发生火灾时，应先断开电源再灭火。

 

●应知应会 | 学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育应知应会

1.重大意义

贯彻落实党的二十大精神的重大举措，对于统一全党思想、解决党内存在的突出问题、始终保持党同人民群众血肉联系、推动党和国家事业发展，具有重要意义。

2.总要求

学思想、强党性、重实践、建新功。

3.根本任务

坚持学思用贯通、知信行统一，把习近平新时代中国特色社会主义思想转化为坚定理想、锤炼党性和指导实践、推动工作的强大力量，使全党始终保持统一的思想、坚定的意志、协调的行动、强大的战斗力，努力在以学铸魂、以学增智、以学正风、以学促干方面取得实实在在的成效。

4.具体目标

凝心铸魂筑牢根本、锤炼品格强化忠诚、实干担当促进发展、践行宗旨为民造福、廉洁奉公树立新风。

5.重点措施

强化理论学习；深入调查研究；推动高质量发展；抓好检视整改；做好建章立制。

6.调研五字诀

 深、实、细、准、效。

7.六种调研方式：

事关全局的战略性调研、破解复杂难题的对策性调研、新时代新情况的前瞻性调研、重大工作项目的跟踪性调研、典型案例的解剖式调研、推动落实的督查式调研。

8.要解决的六个问题：

着力解决理论学习、政治素质、能力本领、担当作为、工作作风、廉洁自律。

9.检验主题教育评判根本标准：

群众满意不满意。

10.第二批主题教育时间：

从2023年9月开始，2024年1月基本结束。

11.第二批主题教育注重事项：

注重把准目标要求，注重加强分类指导，注重解决实际问题，注重抓好衔接联动，注重防止形式主义、官僚主义。

12.八种学习材料：

党的二十大报告和党章、《习近平著作选读》、《习近平新时代中国特色社会主义思想专题摘编》、《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要（2023年版）》、习近平总书记《论党的自我革命》、《习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观和方法论专题摘编》、《习近平关于调查研究论述摘编》。

 

●【夜读】这一年，别忘了谢谢自己

2023年已经步入尾声。这一年，或许你对很多人表达过真诚的谢意，但别忘了，最值得感谢的还有你自己。

1.谢谢坚持不懈的自己

能让自己慢慢变好的，是认准了目标，日复一日的坚持。这一年，谢谢你从未轻言放弃。

面临挑战的时候，或许你也有过怀疑，想要逃避，会问自己，是坚持还是放弃？可是最后，你还是选择再坚持一下。

年末了，别忘了谢谢那个不服输、不放弃的自己。这一年，你经历了许多努力拼搏的日子；新的一年，请继续做最酷的自己。

2.谢谢热爱生活的自己

在即将过去的一年里，你向往着更好的生活，所以总是充满动力和热情。

尽管生活会有琐碎与坎坷，但你一直在用美好的眼光去看待生活，用欣赏的心情去品味生活，用不懈的努力去创造生活，用积极的态度去完善生活，用平静的心态去享受生活。

真正的幸福，不是轰轰烈烈的事，而是懂得发现隐藏在生活中的小美好。记得感谢那个热爱生活的自己，因为热爱，所以生活才显得欢乐有趣。

3.谢谢懂得珍惜的自己

这一年，长大一岁的你，更懂得什么是珍惜。

你学会了珍惜家人和朋友，对他们多一些包容体贴，少一点理所当然；你学会了珍惜健康，对身体多一些爱护照顾，少一点挥霍消耗；你学会了珍惜时光，对每一个当下多一些努力拼搏，少一点偷懒懈怠。

谢谢懂得珍惜的自己，当你珍惜拥有的一切，过好眼前的生活，你终会收获属于自己的幸福。

4.谢谢并不完美的自己

这一年，也许你曾因为一些事情产生自卑的心理。其实，世界上没有十全十美的人，每个人都会有自己的优势和缺点。

那些不完美，就像一棵苹果树上的一两个烂苹果，它们不会影响整棵树的丰收。允许这些不完美的存在，并不是要放松对自己的要求，而是让你以更好的姿态出发。

允许自己不完美，才是完美的开始。最好的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长。

今晚，请给每一个善良、努力、勇敢的自己，点一个大大的赞吧。

 

●【夜读】一个人的强大，从爱自己开始

活出自己的强大与精彩。

很喜欢这样一句话：爱自己，是浪漫的开始。

亲情、爱情、友情等等情感与关系组成了我们生活中的美好。但要过好这辈子，还需要坚定地爱自己。

1.自爱，随时让自己欢喜

真正的爱自己，是在任何环境下，都能为自己生出一颗“欢喜心”。

能做到这一点的人，一定是一个懂得照顾自己、觉得自己无比珍贵的人。

在困难面前，自爱的人对自己不离不弃，会耐心安慰自己，鼓励自己再接再厉。

他们不期待自己完美无缺，也不强求别人有的东西，不会让自己长期陷于抱怨、比较、占有。

自爱是一个人不断地向内表达支持肯定、包容接纳的结果。

它让人摆脱了对外在评价的依赖，活得更自在，也更轻松。

2.静心，让自己活在当下

我们的心最喜欢做两件事：一是不断地跳入未来，憧憬未知的成就与幸福；二是不断地回到过去，想把曾经的错误推倒重来。

但要快乐，就必须学会静下心来，抛开杂念，接受当下。

这代表着能以一种旁观者的心态看待当前的处境，融化心中的抗拒与紧张，让自己更能心甘情愿地为当下而行动。

愿你静心于当下，从现在开始重新选择快乐。

3.认真，让自己活得不颠倒

有的人拿别人的事和外界的事太当真，面对自己的事却不认真。

但想要活得好，就要先把自己的课题做好。只有你才是自己人生的主角。和外界的变化、他人的声音，归根结底与自己无关，更不值得因此焦虑、怀疑。

对自己的事认真做，对外界的事别当真，对他人的事多放手。

活得不颠倒，才能少烦恼。

快乐这件事并不容易，因为它需要你放下很多执念，再去修炼一颗“欢喜心”。

但其实，从决定爱自己的那一刻起，这颗欢喜心就在慢慢形成。

愿你怀着这样一颗欢喜心去生活，活出自己的强大与精彩。

 

★伟大建党精神

坚持真理  坚守理想

践行初心  担当使命

不怕牺牲  英勇斗争

对党忠诚  不负人民

 

★党史学习教育

学史明理  学史增信 

学史崇德  学史力行

 

★社会主义核心价值观

富强 民主 文明 和谐

自由 平等 公正 法治

爱国 敬业 诚信 友善

 

编 辑：孟志平

统 筹：王玉江

审 核：任宏进 潘帅谦 程丽娜